生活中大家常常会遇到的乳晕长毛的症状，其实原因也是多方面的，但是大多数女人对其并不了解而已，因此发现乳晕长毛时会变得惊慌失措。对此有人问乳晕长毛是怎么回事呢？乳晕长毛怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　乳晕长毛是怎么回事？

　　毛发是随着皮肤的发育而生长的，女性乳晕长毛要视具体情况而定，一般来说，毛发清淡、数量极少，不超过十根左右，不必过分担心。下面，将详细说说乳晕长毛的原因。

　　1、生理性乳晕长毛

　　每个人的乳头周围都有毛囊，发育时期乳头就会开始长毛，所以几乎所有的女性都有不同程度的乳毛生长问题。有的女性是乳头旁边簇生着几丛很细的绒毛，就像桃子上的毛那样；有的女性是有较长的明显的汗毛分布在双乳之间。

　　2、病理性乳晕上长毛

　　还有一种叫做多囊卵巢综合症的，这也是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。此类病人会有多毛、乳晕周围长毛的情况。如果是这样，建议尽早到医院就诊，排除是病理因素引起的症状。

　　总结：女人乳晕上长毛若不是病理性长毛那就是很正常的，由于我们每个人的乳头周围都有毛囊，开始发育的时候就会慢慢开始长毛，而有一些女性会有很多乳毛，到了更年期之后，一般乳房上的乳毛生长会逐渐缓慢，慢慢消失。

　　乳晕长毛怎么办？

　　1、调理内分泌

　　专家指出，女性乳晕长毛这种情况一般考虑是体内的激素水平导致的，建议最好是及时观察月经情况是否正常，同时可以检查体内的激素水平，积极调理内分泌情况。针对女性朋友的需要，以下推荐几个调理内分泌失调的办法：

　　(1)、运动调理

　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

　　(2)、排毒调理

　　注意保持大便，小便，汗腺的通常，让机体产生的一切废物，毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

　　(3)、饮食调理

　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜，水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　　(4)、精神调理

　　保持愉快，乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑，紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

　　2、手术脱毛

　　(1)、激光脱毛

　　可以快速去除乳晕上的毛，而且可以达到永久脱毛的目的。

　　(2)、光子脱毛

　　有选择性地破坏毛囊，在避免对周围组织损伤的同时达到去除毛发的效果。

　　当然，想要安全的脱毛的话，也要牢记术前及术后的注意事项，具体的有哪些注意事项，请往下看。

　　术前

　　1、在需要脱毛时先洁身沐浴，这样不会出现脱毛后感染。

　　2、在决定这种脱毛技术时要注意不能再使用脱毛膏、脱毛霜及其它化妆品。

　　术后

　　1、在脱毛后，通过冰敷可以缓解脱毛后的红肿现象。

　　2、脱毛的皮肤要注意好防晒，不能暴露在太阳下。

　　3、注意在脱毛后不要吃辛辣的食物。

　　乳晕是乳房的一部分，保护乳晕就是在保护乳房。想要乳房又挺又丰满的话，一定要及时保养乳晕哟，避免乳晕被伤害。