内蒙古民族大学附属医院中医科
蒲公英的功效具有非常好的清热解毒、利尿消肿的功效,是一种药食兼用的植物,而且不少人也喜欢用蒲公英来泡水喝,但蒲公英泡水喝的用量该怎么把握呢,下面就一起来了解一下!
干蒲公英泡水喝的用量
如果是干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15g,需要水500ml左右。
#p#副标题#e#
蒲公英泡水喝的方法
方法一:取1茶匙干蒲公英叶,或3茶匙新鲜蒲公英叶,以1杯烧开的水冲泡即可。
方法二:取蒲公英叶和根各两茶匙混合,用1杯开水冲泡。
方法三:取根干蒲公英根28克,或新鲜蒲公英根112克,先压碎,再以0.6升的开水冲泡,过滤后即可饮用。
注意用量不科学导致的后果
很多人为了能够获得更好更快的效果,所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量,其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英,那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄,而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况,这就导致身体出现各种疾病。
精彩推荐:蒲公英泡水喝的五大功效
人参要如何服用呢?很多家庭都会用人参来泡酒,并且人参泡酒的方法其实是有很多种的,但是并不是所有的人都适合服用人参,服用人参也是有讲究的。
提到采耳这个词,相信很多人并不了解,实际上,采耳就是我们俗话说的掏耳朵。那么采耳有何功效呢?一起来看下。
针灸具有养生保健的作用,更是中医常用来治疗的一种方法。那么天天做针灸,会不会有副作用?在针灸时要注意什么事项吗?
女性除了怀孕这个特殊时期以外,“大姨妈”期间也需要特别照顾身体,那么女性在月经期间能不能吃红枣枸杞呢?下面不如跟着小编来了解下。
孕妇的饮食是大家非常关注的话题,可能有不少朋友知道,孕妇吃一点枸杞对身体有好处,那么孕妇能不能吃枸杞炖鸡汤呢?下面我们就一起来了解下吧。