水葡萄,乍一听名字是不是就会联想到葡萄呢?但是水葡萄可不是葡萄,又名水蒲桃,水石榴,属于桃金娘科的蒲桃属树种。分布在我国云南广西等地。因为喜欢种植的条件比较严格,所以目前市场上不太常见,销量也不算很大。
水葡萄是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。
1、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。
2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
3、益肝:可以促进肝气循环,舒缓肝郁。
4、补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
5、强筋:强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。
6、壮骨:含有丰富的钙,能刺激骨基质和骨细胞生长,使钙盐在骨组织中沉积。
水葡萄的营养价值
水葡萄是一种常绿乔木,可以长到十米高。水葡萄性喜暖热气候,属于热带树种。喜欢温暖湿润、阳光充足的环境和肥沃疏松的砂质土壤,喜生于水边。台湾也有分布,俗称风鼓,生长在潮湿林地。还有一种只在北部才有的品种称为白莲雾。
水葡萄叶披针形对生,有透明腺点;夏日开花,白色较大花;果实呈钟形,果色鲜艳夺目,果肉海绵质,略有苹果香气,味道清甜,清凉爽口,品种有乳白色、青绿、粉红、深红色,是很好的消暑食品。在炎炎夏日,吃一个水葡萄来解暑实在是再好不过了。而且,水葡萄的营养价值也不少噢。
水葡萄味甘,性平,营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等。新鲜的水葡萄各营养成分的含量分别是:VC为78.07mg/kg,有机酸为0.205mg/kg,蛋白质为0.690%,总糖为7.680%,含水量为90.75%,带有特殊的香味,是天然的解热剂。由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。
文中小编已经给大家介绍了水葡萄的功效与作用了,如果你对水葡萄并不了解,那么一定要仔细阅读本文了。
...血压、夜盲、习惯性便秘等等。决明子能够有一定抑菌的功效,有效的抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌等等,还能调节免疫益菌抗癌降压、降脂。
2020-08-18 浏览(8113)
决明子的主要功能是清肝明目,润肠通便。黄芪的主要功能是补养气血,养肝明目,将决明子和黄芪一起食用泡水喝,具有一定补气的功能,能够抑制病菌的繁殖,对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、大肠杆菌都有一定的抑制作用...
2020-08-18 浏览(4108)
肝泰乐即葡醛内酯。它具有保护肝脏和解毒的作用,葡醛内酯进入人体之后,在酶的催化作用下,内酯环被打开转变为葡萄糖醛酸而发挥作用,能与肝内或者肠内的羟基、酚基、羧基和氨基的代谢产物,毒物和药物结合,从而由...
2020-01-04 浏览(8433)
葡萄籽油中含有大量的不饱和脂肪酸,其中最主要的是亚油酸,含量在58%以上,超过了一般的油类。人体必需氨基酸中包含亚油酸,可见其具有重要的生理功能。
2019-09-20 浏览(4775)
A:在生活中吃葡萄的时候可以把葡萄籽一起吃了,可以起到预防各种疾病的功效。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:日常生活中有脾胃虚寒,糖尿病以及便秘的病人并不能吃葡萄,另外葡萄也不能和海鲜一起吃,以免影响身体健康。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:吃葡萄时要注意不能和牛奶一起吃,否则容易产生腹泻,虽然有着很多功效但是葡萄含有大量糖分对糖尿病患者不友好。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:可以在在午后或睡前喝一杯红葡萄酒,这样有助于食物的消化,增加皮肤的弹性。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院