黑眼圈是很多人都会遇到的一种状况,很多时候我们可能会认为补充足够的睡眠就会好了,其实不是这样的。下面就跟小编一起来了解一下黑眼圈的治疗方法。
治疗黑眼圈的土方法
1、敷眼法薏米敷眼法
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周(临睡前敷效果最佳),可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。
2、鸡蛋敷眼法
煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳,用干净纱布包住鸡蛋,轻轻在眼部四周揉圈,这样做可以增加眼部血液循环,对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
3、绿茶敷眼法
用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而会加深黑眼圈。
4、土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
小贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
温馨提示:土豆含粉质,可补充眼部所缺,能治疗黑眼圈。
5、穴位按摩法
黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉。
在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后,用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。
6、茶包敷眼
很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值,就像急于丢掉,殊不知它还有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰冻过的茶包,将它冷冷的贴在眼周肌肤上,对于已经形成的黑眼圈,则具有收敛淡化的功效,效果还不错呢。
7、热敷
每天晚上在睡前或者早上,用一条热毛巾敷在眼部几分钟,然后再用双手轻轻的按摩,以促进血液流通,然后再用冷毛巾敷一分钟,以收缩毛孔,最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩,去除黑眼圈非常有效哦!
8、苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟后,再用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9、蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。)
粒肿需要通过热敷或涂抹药膏的方法才能好得快。
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坐骨神经痛是可以治好的。首先可以通过热敷的方法进行缓解。同时还可以口服一些消炎和止痛的药物,还可以在局部贴坐骨神经贴。
2022-02-18 浏览(4771)
轻度腰椎管狭窄可以通过热敷、按摩、理疗、牵引的方法进行缓解,同时还可以口服一些活血化瘀、消炎止痛和营养神经的药物进行治疗
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年轻人腰突伴椎管狭窄可以通过牵引、热敷、按摩、针灸、理疗的方法进行缓解,还可以服用一些非甾体抗炎止痛的药物进行治疗。
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A:热敷腿最好不要超过20分钟,防止时间长的时候会对皮肤造成一些损伤,要控制好温度,避免会出现皮肤水泡。
程斌主治医师济南市中西医结合医院
A:平时病人注意多休息,不要随意走动,注意保暖,不要受凉,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,避免劳累,积极配合医生的治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:骨关节炎是可以进行热敷的,而且平时也建议注意关节保暖,可以带个护膝,这样有助于缓解症状。平时还要注意补钙多休息,如果关节痛可以吃双氯芬酸钠。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:使用500克粗盐,炒热后加入25克的艾叶,用布包裹好敷在患处直至盐变凉,每日一次。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院