女性初潮就是指女性第一次来月经,一般发生在青春期的健康女性,阴道会出现第—次出血现象。女生第一次来月经的情况都会有所不同,那么女性初潮的年龄是多大?
一般情况下,大多数健康的东方女孩都是在10-16岁来月经,10岁之前月经初潮的属于性早熟,18岁还未来月经的,称为原发性闭经,都属于不正常现象。下面让我们具体来看看吧!
多大来月经算正常
10-16岁来月经都是正常的。
大多数健康的东方女孩都是在10-16岁来月经,10岁之前月经初潮的属于性早熟,18岁还未来月经的,称为原发性闭经,都属于不正常现象。
注意!但由于气候、地理位置影响,部分地区女性月经初潮可能要18岁以后,也是正常的。
女性初潮的前兆
通常胸部的发育是她进入青春期的第一性征,随之而来就是阴毛的生长。乳房发育约一年后,大部分的女还就会进入快速的发育时期,她们会长高和变得更有曲线,同时脚也会长大。通常大约在快速发育的一年后或者胸部发育后的两年后,月经初期就会到来。
月经初潮后不规律正常吗
在月经初潮后的半年到一年时间内,月经不一定按规律每月来潮,初潮后,有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮,这不是病理现象,以后会逐月按时来潮。每次月经出血持续5天左右,为月经期。一般每次月经量为10~100亳升,平均为50亳升,出血量以第二、三天最多。行经期间由于盆腔充血,有时会出现头晕脑胀,想吃冰棍,轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等,属于正常现象。
月经初潮受哪些因素影响
月经初潮受很多因素影响,以下几个是比较常见的因素。
受气候地理位置影响
生活在温暖地带的女孩,生活条件更舒适,相比来说月经初潮更早一些。而一些寒冷地区,比如背肌爱斯基摩妇女要到23岁才有月经。而我国西藏的藏族女孩平均初潮年龄是17.6岁。
受营养状况影响
欧美发达国家女孩初潮较早,发展中国家较晚,城市地区女孩初潮早,农村及偏僻地区女孩初潮较晚。主要是由于发达国家或城市经济更发达,更注重营养和饮食。
以我国为例,1980年一线城市女性初潮为13.7岁,1993年北京医科大学妇儿保健中心调查结果表明,城市女性初潮为12.62,农村为13.07。
受肥胖程度影响
有研究显示,女性体脂达到17%时才会有初潮,低于15%时会有月经推迟,甚至不来月经的情况。而体脂高于30%时,也会有内分泌失调,不来月经或者月经量多,经期延长的情况。
受遗传基因影响
月经初潮跟也受遗传基因的影响,比如妈妈月经初潮晚的,女儿一般初潮也较晚,反之亦然。
疾病影响
引起初潮推迟的疾病中,最多见的是慢性消耗性疾病,其中结核、慢性肝炎、糖尿病、吸收不良综合征、严重的先天性心脏病、支气管哮喘、厌食症等。
引起初潮提前的疾病中,脑瘫、、癫痫、身体残缺以及神经血管缺损比较常见。
女性初潮注意什么
选择安全舒适的卫生棉
市场上卫生棉品牌很多,有些卫生棉含有药用成分,可以帮助缓解痛经。但是第一次来月经的时候一定避免选择带药性的,以免发生过敏或形成依赖。此外,要选择安全有质量保证的卫生棉。
避免受寒
经期抵抗力会下降,相比平时更怕冷,此时,最好别穿裙子,也不要用冷水洗澡、洗头,以免感冒。
注意个人卫生
经期贴卫生棉后透气性会变差,很容易滋生细菌,为避免出现外阴瘙痒或感染炎症,每隔2-3小时要更换一次卫生棉,并用温水清洗残留的血渍。
不吃生冷刺激的食物
经期不能吃冷藏的食物,也不要吃太辣的,性苦寒的食物也要少吃,因为这些食物都会影响经血运行,不利于污血排出。
避免剧烈运动
女性经期会有不同程度的痛经,剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。此外,一些力量训练,比如举重、哑铃等,会增加腹压使得经血量增加。
性早熟是指青春期发育提早出现,即女性在8岁以前出现乳腺增大、阴毛、腋毛生长等一项或多项第二性征,或在10岁前出现月经初潮。
2020-03-28 浏览(2739)
女性的初次月经又称为初潮,初次月经的来临是进入青春期的标志,也是卵巢轴逐渐成熟的过程。在正常情况下,十到十九岁之间都有可能是初潮的年龄。对于大多数的女孩来讲在十二到十五岁间是初潮的时间,是最常见的时间...
2020-01-04 浏览(2602)
第一初潮两年内青春期女性,如月经推迟一到两个月无需处理,如推迟半年以上建议到正规的医院进行相关的检查。
2020-01-04 浏览(2601)
不来月经应区分以下几种情况要分别进行处理,首先第一条是初潮两年内青春期女性,如果月经推迟一到两个月没有必要进行处理。
2020-01-04 浏览(5544)
A:建议女性在月经期间用热水袋局部热敷,配合月月安痛经贴来缓解不适,一定要注意保暖,多吃些富含植物雌激素的食物。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:女性45~55周岁是断经的最佳年龄,只要平时保持愉悦的心情,坚持锻炼身体,有和谐的性生活,一般断经不会提前。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:随着卵巢的逐渐改善,下丘脑、垂体、卵巢性腺轴的改善,月经初潮就来了。一般10-12岁的女性都会有月经初潮。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:您好,正常女性一般十五周岁左右来月经是比较正常的,但是由于现在饮食不太健康,导致很多女孩在十岁左右就来月经。平时不要挑食,不要吃垃圾食品,合理的膳食,这样可以最大限度推迟月经初潮的时间。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院