宫寒是常见的妇科疾病,宫寒的危害有很多,所以女性朋友们千万不能忽视,宫寒会影响排卵,那么女性宫寒怎么调理呢?
宫寒会影响怀孕吗?
你是否经常气色很差,精力不济,痛经,小腹冰冷,白带多且清稀,有腥味,经期不是提前就是错后,量少、颜色偏暗。舌苔白且水滑,怕冷,经常腰膝酸冷、手脚冰凉,面色黯黑或苍白无华。性趣不高,备孕好久没动静。那么你就有宫寒的问题。
宫寒会影响到排卵。没有排卵,当然会影响怀孕甚至导致不孕。而且,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,也是有必要的。
备孕期怎么调理宫寒?
1、足部熏蒸
按特定配方熬制中药汁,药汁蒸汽的气和热,将药汁中的药物成分从脚部和腿部穴位输入人体,惯穿整个经络,打通人体淤结和堵塞的经络。熏蒸过程中会感到一股温热从足部一点点自下而上向全身蔓延,有时还会出汗,此时已将体内毒素、寒气逼出体外。
足部熏蒸可以达到去除子宫寒气,调理痛经、四肢冰凉、月经不调等妇科问题及胃寒、胃胀等问题的效果。经常进行足部熏蒸治疗,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。
2、药膳治疗
女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以尽量别吃刚从冰箱里拿出来的食物。
如果你是先天体质性的宫寒,就应该多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,而且不用担心上火,因为宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。一些具有温热性质的汤,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等,可以有效占据胃容量,减少进食量。另外它们所具有的温热性质,也可以缓慢地帮你蓄积体内热能,防止宫寒发生。
治疗宫寒饮食
1、红姜茶
红糖加去皮生姜用温火煮四到五分钟,月经来时坚持喝几天,平时一周喝一次,长期坚持,宫寒的症状会有所减轻。
2、燕窝粥
燕窝有滋补的作用,可以温和地调养体质。连同百合、雪梨一起放入炖盅里,盖上盖子慢火炖45分钟,食用的时候加入蜂蜜即可。
3、喝红糖水
宫寒的女性可以在例假前三天每天喝红糖水。这样可以促进排量,更好地将月经排除干净,同时也有活气血,暖宫的作用。
4、饭前喝汤
在饭前喝一碗具有温热性质的汤比如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等可以让你慢慢蓄积热能,防止宫寒。(参考网站:家庭医生在线)
...积液的原因有生理性的和病理性。生理性的原因是出现在排卵后月经前,多数没有症状,且量较少,是由于卵泡破裂时卵泡液刺激腹膜而形成,不需要调理,来月经后就会消失。病理性的原因是由于盆腔炎症而导致的渗出,可能...
2021-01-11 浏览(4440)
经常出现痛经若是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症引起,可通过短效避孕药抑制排卵缓解痛经,也可宫内放曼月乐环。若是原发性痛经可通过中医中药进行调理,在月经前10天开始选择中药调理,治疗的周期2-3个月。
2021-01-08 浏览(6168)
...囊性的回声,可分为生理性和病理性。生理性卵巢囊肿在排卵后月经前做B超可发现三厘米左右的单纯性囊肿,一般月经干净后就会消失。病理性卵巢囊肿包括卵巢炎性囊肿或卵巢巧克力囊肿,若无明显症状,一般不用调理。
2021-01-07 浏览(2828)
...行详细的检查,若卵巢功能正常,有成熟卵泡发育且能够排卵,输卵管通畅、子宫内膜也正常,就无需过度担心。平时适当锻炼、提高身体素质、促进血液循环有利于改善宫寒,提高怀孕几率。
2020-08-03 浏览(8250)
A:建议先生活调理观察,同时可以用排卵试纸自我监测下排卵情况,这样也更准确可靠。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:中药治疗还能促进患者卵泡发育,引导排卵前后同房,改善患者预后,缩短疗程。如果没有排卵,一般方法治疗效果不好,应考虑采用中西医结合的方法。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:建议先去正规医院就诊,逐一完善各项检查,评估引起不排卵的原因再对症处理治疗,必要时可以选择促排治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:需要先去医院就诊检查,明确不排卵的具体原因,再决定后续的处理治疗,可以选择药物调理激素水平,也可以选择促排治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院