女人的美丽要保养,月经期间更要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。但是千万不可乱用药,其负面作用不仅是影响正常的经期,如果因为某些特殊原因不得不用药,最好在医生指导下使用。
女性经期6种药物不可乱用
1、抗凝血药和止血药:抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如阿司匹林、华法林、肝素、香豆素、溶栓剂等。安洛血、维生素K等止血药,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
2、活血化瘀类中药:此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用,还能扩张血管、加速血液流动,因此会造成月经量过多。如阿胶、当归、益母草冲剂等应在经期结束后食用,以免经血过多或经期延长。红花油、跌打万花油、三七伤药片、复方丹参片等也应慎用。芳香通窍类药物如麝香痔疮栓、五味麝香丸等也不宜使用,它们会影响经期出血与凝血机制,妨碍子宫内膜的生理性修复。
3、下泻药:如硫酸镁、硫酸钠,下泻作用较强,可引起反射性盆腔充血,使月经量增多,经期应禁用。
4、减肥药:经期用减肥药,可导致月经紊乱,甚至导致闭经。
5、性激素类药物:女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切相关,如雄激素能导致月经减少或停经,孕激素可导致乳房胀痛或阴道不规则出血。
6、阴道局部用药:月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,特别适合细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,易导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用,如制霉菌素、甲硝唑制剂。
女性在月经期间免疫力低下,服药应谨慎,必要时还需咨询医生及药师,权衡利弊,保证用药合理、安全有效。
经期这些事不能做
1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
4、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
5、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
6、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
经期保养做好个方面
1、月经期宜食
生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。
2、注意保暖
女性在经期仍要注意保暖,尤其是下半身的保暖,避免受凉。因为经期盆腔和下肢血管扩张,遇到寒冷刺激后,能引起子宫和盆腔内血管收缩,影响血液循环,造成痛经、月经失调、月经过少,甚至突然停止,形成闭经。因此月经期间不要久坐湿地、涉冷水、淋雨或用冷水洗澡、洗衣服等。
3、脸部清洁工作要做好
生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。
4、适当补益
来月经之前,适当吃一些通经活血的药,例如仁和乌鸡白凤丸、鹿胎膏等,有助于补气养血,也可缓解女性身体虚弱、气血两虚、月经不调或痛经等症状。
5、月经期后的调养
吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。
此外,月经期间会腰痛或腹痛,可以考虑用热水泡脚增加血液循环,或用暖宝宝热敷腹,同时也可以转移注意力,好象就不那么疼了。(参考网站:PClady)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
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A:所以是建议从来月经的第10天开始做B超,每隔两天测一次,到14天,看卵泡是否能够发育到1.8厘米以上排出。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,月经期是禁止做火疗的,您还是过了经期后吃过饭去做就可以了。经期绝对不能同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果总是经期腰痛,一定要查明原因,然后再对症治疗,经期不要同房,要注意卫生,卫生巾要选择纯棉的。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:一般在月经期,可以服用消炎和感冒的药物,建议尽量不服用活血的药物,避免引起月经期长,月经量多,导致月经失调的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院