女人在经期不管是用药还是饮食都要非常注意,稍有不慎就会导致月经发生异常。若是你的经期容易莫名的延长了,又或者发现经血量突然增多了,也许你是碰了这些不该碰的东西。
1、经期不能碰活血化瘀之物
很多女性想利用经期好好补一番,阿胶、红枣、当归、益母草等对女性调养都是很有好处的,只是这些东西不能在经期吃,这些活血的东西,会让你在月经期间血管扩张、加快血液的流动,这样就导致你的经血量增多,月经一直流不完,出现延长的现象。
除了内服的药物,一些外用的药物如红花油、万花油、跌打活络油等外用药物也不应该在经期使用,同时还要避免喷香水,因为香水中的麝香成分也会让出血量增加,还会妨碍到子宫内膜的修复,这样也会让大姨妈赖着不走。
2、不要为了减肥吃下泻药
大姨妈的到来,很多女性都想利用好这个时机来做点什么,减肥什么的一直是女性最重视的问题,所以为了减肥可能会服下一些下泻的药物。又或者有一些人在姨妈期间发生便秘的,也会服用此药物来导泻。这是非常愚蠢的做法,泻药中的成分会导致盆腔内充血,从而让经血量增多。
3、止血药物更不能碰
止血药就和它的名称一样,能起到止血的作用,其他原理是降低毛细血管的通透性,让毛细血管收缩,以达到止血的目的,但是经期本身就是排干净身体内的废血,这样则会导致经血不通,不能及时排出,就会出现淋漓不尽的现象,同时还可能会导致痛经的发生。
4、私处最好暂停一切药物
由于在月经期间,为了方便经血的流出,此时的子宫口会大大张开,宫颈口也会变得松弛,经期由于有经血的滋养,更容易让细菌滋生,若此时在私处用药,会让细菌自觉的往上走,通过阴道进入子宫内,侵害子宫。所以像一些治疗阴道炎症的药物如洗涤剂等都要暂停使用,同时要注意经期的卫生。
大姨妈量太多更要懂得护理
1、保暖是首要任务
保暖要根据气节的变化适当增减衣被,需要提醒的是,现在即使是在大夏天也有空调这样的神器,所以女生最好不要穿露脐装或短的上衣,冬天就更加不用说啦,衣服起码得过腰吧。
2、大姨妈来了要禁欲
有些女性在大姨妈到访时才会性欲高涨,那是做还是不做好呢?如果本身大姨妈就不太正常的,还是忍一忍吧,而且很多人对姨妈期间出现的一些“小问题”不太在意,若遇到异常情况,最好在姨妈走后三到七天到医院做个检查吧。
另外,大姨妈量多的,更要选对姨妈巾,晚间要选择那种超长款的,白天则选择那种可以防漏的,当然即使更换姨妈巾也不失为一个好方法,但是姨妈量一直太多的话,也许是身体出了问题,最好是调理好哟。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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