对于很多孕期饮食方面的禁忌,不少孕妈妈并不是很放在心上,自己想吃什么依旧照样吃吃吃,但是你们知道吗,这样的做法,对于你们肚子里面的宝宝来说是很不负责任的哦!
就比如下面这位孕妈妈!
小王怀孕3个月的时候就辞了工作,在家里面安心的养胎。因为小王的老公平时工做很忙,所以没有太多的时间陪她,小王经常感觉到非常无聊,于是经常就会和自己的小姐妹们一起出去聚聚餐什么的。
小王的朋友知道她喜欢吃生冷的水果和五分熟的肉类,所以经常会和她一起去吃,于是就一直这样隔三到五的持续到了孩子生下来。
可是谁曾想,小王的孩子出生之后做检查,却被医生告知孩子得了脑瘫,这样小王感到十分的奔溃。更奔溃的是,医生告诉小王,孩子之所以这样是因为她孕期感染了弓形虫所导致的。
而导致弓形虫的原因正是因为她经常吃不太熟的肉所导致的。
所以说,在怀孕期间,孕妈妈们还是要注意忌口的,有些东西不能吃就是不能吃,千万不要觉的那些所谓的孕期禁忌都是吓唬人的,又或者是觉的,胎儿不健康的几率那么小,肯定是不会发生到自己身上的,那么这样你们就大错特错了。在怀孕期间,饮食方面还是得多长点心才好啊!
当然除了上面所说到了,生冷的食物以及半熟的食物孕妇是不能吃的之外,下面这些食物孕妈妈最好也不要吃。
含咖啡因食物
咖啡因的饮料和食物是孕妈妈们最好不要去接触的,尤其是一些爱喝咖啡的女性朋友们,在怀孕之后一定要控制好自己。否则如果在孕期摄入大量的咖啡因的话,不仅会导致孕妇出现呕吐,恶心,头疼等症状,而且还会影响到胎儿的生长发育。
罐头
现在市面上的罐头食物有很多,也不少人爱吃。但是对于怀孕女性来说,就千万不要再去吃了,因为罐头食品里面是含有很多添加剂和防腐剂。如果孕妈妈吃的太多,那么就可以导致胎儿出现畸形,或者是出现流产的可能性。
辛辣食物,热性作料
怀孕之后由于口味的变化,不少的孕妈妈会变的比之前更喜欢吃辣的,这个是可以理解的。但是并不是说,孕妈妈就能够不加以控制的吃吃吃。
因为孕期吃太多辛辣的食物和热心作料的话,那么就会导致孕妈妈出现便秘的情况,便秘情况严重的话,对于胎儿以及孕妇自身来说都是有一定影响的!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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2019-12-19 浏览(7048)
孕期胃疼要谨慎用药,可通过按压合谷穴来缓解疼痛,也可以用热毛巾或者是热水袋来做腹部的热敷做局部的按摩,缓解疼痛的症状。若是胃怕凉引起胃疼,则可以喝温开水或者是姜汁红糖水来温胃止痛。一定要注意饮食规律,...
2019-07-03 浏览(7683)
孕期除了要做好孕期检查,自身也要注意。怀孕前三个月,不要做剧烈运动、避免到人多的场所,以免感染病毒,造成胎儿畸形或流产。怀孕前后三个月忌性生活,以免刺激引起胎儿流产或早产。孕期要有规律的作息饮食、少熬...
2019-04-11 浏览(6130)
孕妇是可以吃桔子的,但不宜过量,容易引起上火。桔子中含有维生素,对孕妇本身及胎儿都有一定好处,橘子皮泡水也可以起到清火的作用。同时,在孕期一定要注意饮食,营养均衡,多补充蛋白质。
2019-04-02 浏览(5999)
A:目前饮食上主要就是注意不要吃任何酸辣刺激性的食物,同时注意不要暴饮暴食,不要有挑食的不良习惯,注意各方面饮食的调理就可以。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:建议怀孕期间避免性生活,不要剧烈活动,多注意休息,饮食上不要吃辛辣刺激类的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:贫血需要注意和膳饮食,注意休息,避免剧烈的运动。多吃红枣,阿胶等食物。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:在怀孕期间要注意饮食均衡,不要暴饮暴食导致体重暴增,如果体重明显增加时,要注意是否有水肿的发生。
李青主任医师沈阳市红十字会医院