这些食物能清新口气
蜂蜜水
每天坚持喝一杯蜂蜜水能有效去除口臭,特别是治疗因为便秘而引起的口臭更有效果,这是因为蜂蜜有润肠通便的作用,能够帮助人们促进肠胃蠕动,起到排便的功效。
柠檬水
口臭的时候喝一杯柠檬水也是不错的选择,口臭的人一般口水都比较少,柠檬水能让口腔分泌更多的唾液,起到消除口臭的作用。
柚子
酸甜的柚子是很多朋友的最爱,柚子闻起来味道就很香,所以它也具有消除口臭的功效。当我们吃了味道比较大的葱蒜以后,再吃一点柚子就能完美去除口中的异味。
芹菜
由于芹菜的味道比较特殊,不少人对芹菜爱不起来,但芹菜却是消除口臭的好帮手。经常抽烟的朋友讲话时多少会有一点味道,此时我们可以通过吃芹菜来缓解口中的烟味。
酸奶
口中之所会出现怪味是因为口腔里的硫化氢含量过高,这个时候建议朋友们喝一杯酸奶,酸奶能中和掉硫化氢,另外,酸奶还能抑制口腔细菌滋生,起到预防牙病的作用。
茶叶
茶叶的味道令人感觉十分舒适,当我们感觉嘴巴里苦苦涩涩,又有怪味的时候就可以嚼一嚼干茶叶,或者你也可以泡一杯浓茶来漱口。
口臭的原因有哪些
1、便秘会引起口臭
上文我们也有提到,蜂蜜水能消除便秘带来的口臭,那么为何便秘会引起口臭呢?专家认为,人们处于长期便秘时身体内部的有害物质就没办法被及时排出,此时这些有害物质会溶于血液中,从而引起口臭。
2、饮食不当引起口臭
因为饮食不当而引起的口臭是比较好解决的,如果你在饭后有重要的约会,那么在吃饭的时候就要避开葱、蒜、韭菜等会引起口臭的食物。假若你已经进食这些食材,那建议你在饭后嚼一嚼口香糖或者用漱口水漱漱口来去除异味。
3、内分泌失调引起口臭
内分泌失调会影响到人体的健康,口腔问题也是其中一个,口臭则是比较明显的症状。这是因为内分泌失调时人们的唾液分泌也会受到影响,这个时候厌氧菌会滋生得比较快,口臭也因此产生。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
牙龈萎缩,是会发生口臭的。发生牙龈萎缩以后,会出现牙缝增大,食物残渣留在牙缝内,口腔内的细菌发酵食物残渣以后,就会口臭。
2021-05-08 浏览(3137)
口臭主要是当口腔内出现龋洞或者其他牙齿疾病时,病人不注意口腔卫生,细菌发酵食物残渣以后,就会产生特殊臭味的口臭。
2021-05-04 浏览(9249)
女性体内湿热很重,常常表现为口干、口苦、口臭、大便粘腻不爽、头晕、头重等等。在饮食上建议多吃一些除湿的食物,如薏米、红豆、赤小豆等等。如果是情况比较严重的话,还可以吃一些中药来进行调理,如木香顺气散、...
2020-12-06 浏览(5303)
牙周炎是会导致口臭的,因为牙周炎是由于菌斑的附着,长时间的食物嵌塞和牙结石的刺激引起的,常会导致厌氧菌的繁殖和食物残渣的发酵,从而引发口臭现象。此外,若进行洗牙和漱口等治疗后还有口臭出现,考虑是胃肠道...
2020-11-05 浏览(3247)
A:在治疗口臭期间,不要吃硫化合物含量较多的食物,如胡萝卜、洋葱等食物,在治疗当天不要刷牙。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:平时尽量少吃辛辣刺激的食物,以清淡的饮食为主,多吃一些容易消化吸收的食物,戒烟戒酒,可以早晚刷牙,用漱口水,及时就医。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:建议饮食上少吃多餐,多吃一些容易消化的食物,避免暴饮暴食,不要吃辛辣刺激类的食物,注意口腔卫生,多喝温水。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:针对于儿童的消化不良,要控制其饮食,不要吃一些垃圾食物,建议以五谷杂粮为主,不要吃一些刺激性的食物,不要吃多了,少量多餐饮食。
张鹏主治医师邹平市中医院