冻疮常见于冬季,是由于寒冷潮湿而导致的一种局部的皮肤炎症损害。通常伴有明显的瘙痒,在温暖环境里这种痒会变得更明显。病程缓慢,可达数月之久,常常要等到来年春暖花开才会痊愈,而下一个冬天很有可能还会复发。
冻疮一般是怎么长的?
生长部位:冻疮好发于循环末梢,比如手指、手背、面部、足背、脚趾头、足缘、足跟和耳廓等处。常常对称分布,也可以单侧出现。局部出现冻疮就暗示着这个部位血液循环不是很好,是个体的薄弱之处。
冻疮的形态:冻疮常常是一个局部暗紫红色的、隆起的水肿性红斑,与正常皮肤的分界不太清楚,边缘发红,表面肿得紧绷绷的发亮,摸起来不算硬。按压它可以看到它会褪色,就好像把皮下的血液挤开了一样,放手后又逐渐变回原来红肿的样子。
冻疮怎么治?
令人失望的是,冻疮作为一个古老的、常见的小病,其实并没有特别有效的治疗方法。我们可以口服一些扩张血管的药物,比如硝苯地平和烟酸,也可以用温毛巾湿敷或用橄榄油等植物油外涂并按摩。
但所有这些方法都只能让我们短暂地感觉不那么痒,不那么肿痛,却没有哪一种方法可以使它提早痊愈,它必须等到温暖的春天到来才会自愈。
冻疮什么时候才会好?
冻疮必须等到环境温度上升时才会完全痊愈。我们有时可以看到岭南人到江浙,安徽,江西等地求学、工作时,长了冻疮,过年期间返回岭南后处于温暖的环境中,冻疮很快自愈。假如没有转移到温暖环境中去,继续呆在湿冷地区漫长的寒冬里,冻疮还会延续很久,直到春天来临。因此大环境的温度转暖是冻疮痊愈的唯一契机。
冬天如何预防冻疮?
1、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。
2、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。
3、生姜涂搽皮肤
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
4、温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
5、温水泡脚
临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟。(参考网站:网易)
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A:冬季一定要穿保暖的鞋袜,在易发生冻疮的部位涂抹凡士林乳预防,已经出现的冻疮,需要涂抹多磺酸粘多糖乳膏或冻疮膏来对症治疗。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:冬季护理皮肤最主要的就是补水保湿,冬季比较寒冷,一定要注意补水,同时注意防晒。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:脸上长冻疮可以涂抹一些治疗冻疮的药膏缓解症状,患者还可以用毛巾热敷冻疮的患处,可以缓解冻疮的疼痛。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:手上冻疮夏天可以用紫皮大蒜搓擦冻疮部位,坚持使用一个月,防止在冬天的时候再次出现冻疮。
刘静副主任医师淮北市人民医院