要是问女人最怕什么,那必须是皮肤松弛了。当女性皮肤变得松弛,就会让女人看起来比实际年龄老很多。女性一旦跟“老”字挂钩,那必定变得没有自信。
女性皮肤松弛怎么办?
1、做好皮肤的清洁工作
面部大出油、灰尘太重、着妆的时间太长又或是卸妆不彻底,都会造成女性皮肤毛孔堵塞。当毛孔堵塞了以后肌肤就很难能自然地呼吸。也就会让皮肤的营养失衡,严重的可能引发炎症。长期下去皮肤就会萌生出痘痘、皮肤张力不足失去弹性,皮肤也就变得松弛了。
2、保证充足的睡眠
充足的睡眠可以保证人体新陈代谢功能的正常运行。如果睡眠不足则新陈代谢的负担便会加重。皮肤也得不到很好的休息,久而久之皮肤也就失去了弹性而变得松弛。
3、多吃新鲜蔬果
新鲜的蔬菜水果中含有丰富的滋养肌肤的物质,可以保证皮肤拥有充足的水分,而蔬果中的维生素C具有抗氧化的作用,可以防止皮肤老化,让肌肤变得更加细腻和娇嫩。
4、适当去去角质
去除角质以后皮肤能更好地吸收护肤品内的营养成分。但是,如果过度去除皮肤的角质会让皮肤失去天然的保护屏障,变薄的皮肤更容易受到不良坏境的影响,容易变得松弛。去角质的频率建议一个月内做一次就好。
5、饮食要均衡
暴饮暴食会给脾胃加重负担,还会造成女性营养过剩,还会使得皮肤的代谢失常。造成皮肤被过度撑开失去原有的弹性变得松弛。而过度节食也不可取,过度节食让营养物质快速流失,肌肤得不到有效的补充,那么皮下就会变得空洞致皮肤凹陷松弛。因此,保持饮食均衡是很重要的。
6、给皮肤补充酵素
酵素可以增加细胞的活性,加强蛋白质的分解能力。给肌肤一个健康的生存环境。如果人体缺乏酵素的话,就会使细胞的活性下降,蛋白质的分解减弱,也就容易导致女性气血不足,引起皮肤松弛、毛孔粗大等一些列的问题。所以,女性可以多食用一些天然符合酵素的制品。
作为女性,想要保护皮肤好久千万不要怕麻烦,一定要做好日常的护理工作,而且一定要坚持。因为坚持一段时间后你就能明显地看到效果。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
新生儿呼吸暂停的诊断最直观的是通过看皮肤的颜色、心率的大小、呼吸的情况以及肌张力的情况来判断。
2024-05-02 浏览(1357)
月经推迟一般不会引起宫颈囊肿。宫颈囊肿是宫颈的鳞状上皮和柱状上皮移动过程中间堵塞了宫颈的腺体开口。
2023-04-21 浏览(9078)
虫咬皮炎水泡是不能弄破的,如果弄破水泡可能会导致发生感染,不利于病情的恢复。
2023-04-01 浏览(2415)
虫咬性皮炎扩散反复通常是由于消毒、清洁不到位导致的,建议患者要对居住环境进行消毒。
2023-04-01 浏览(6363)
A:脸部皮肤堵塞可以用维生素e软膏对局部进行涂抹来治疗,还可以通过按摩的方法来改善。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:你可以外用维A酸乳膏,口服21金维他治疗,平时多吃含维生素A的东西,比如胡萝卜南瓜,还有身上要一直用保湿的。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:芦荟胶一般不会引起毛孔堵塞的,毛孔出现堵塞后,可以使用一些控油的护肤品,同时也要把皮肤彻底的清洗干净,避免皮肤毛孔堵塞。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:患者可以每晚睡前使用热毛巾热敷面部5分钟左右,然后再所需要治疗的部位,涂抹维a酸乳膏或阿达帕林凝胶。次日清晨将药物洗掉。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院