河西学院附属张掖人民医院普通内科
入秋之后,天气干燥,或是温差变化大的原因,从而导致不少人都出现了咳嗽不止的情况。尤其是对于体质比较弱的人群来说,比如小孩子来说,咳嗽不止的话,对于患者的饮食起居的影响来说是非常大的,而且一直咳咳咳个不停,不仅小孩会难受,大人也会跟着很揪心。
那么,当家里的小朋友出现了咳嗽不止的情况的时候,该怎么办才好呢?其实,在中医上面是有几款治疗小儿咳嗽不止的食疗方是很有效的哦!下面不妨就跟着小编一起来看看吧!
南杏润肺汤
制作这款汤所需要的食材有:十二克的南杏,九克的北杏,两百克的猪肺,以及四颗的蜜枣。准备好上述食材之后就可以开始制作了,具体制作方法如下:
1,南杏和北杏都分别去皮。猪肺清洗干净之后,切成小块。
2,炒锅加入少许的食用油,将切成小块的猪肺在铁锅里面炒透。
3,炒锅内加入适量开水,将蜜枣加入,开大火。
4,大火煮沸之后改小火,1-2个小时之后就可以吃了。
对于南方有些地方来说杏子这种东西是比较难找的,没关系,下面这款食谱刚好适合你们!
莲子百合羹
制作这款汤所需要的食材有:十五克的莲子(可以买那种去了芯的莲子),十五克的干百合,一个鸡蛋,以及适量的白糖就可以了。
准备好上述食材之后就可以开始制作了,具体制作方法如下:
1,将莲子和百合一起放入砂锅里面,然后加入适量的清水,开文火。
2,等莲子肉软了之后,加入鸡蛋以及白糖。
3,鸡蛋熟了就好了。
冰糖雪梨银耳汤
这款食疗方是相对大家来说会比较熟悉,且比较常用的。这款汤制作起来也会相对比较简单一些,要准备的食材有:两个的雪梨,六个的红枣,银耳三分之一差不多,冰糖三十克左右。
准备好上述食材之后就可以开始制作了,具体制作方法如下:
1,先将银耳泡发,然后清洗干净之后,撕成小块一点。
2,将雪梨去皮,红枣清洗干净。
3,锅内加入适量的水,加入红枣,雪梨,银耳大火煮开。
4,煮开之后改小火,慢炖四十五分钟。
5,加入冰糖,再炖五分钟就可以了。
以上就是关于小编介绍的关于治疗小朋友咳嗽不止的食疗方啦,希望可以帮助到你们!
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