大部分孕妇都会有孕吐现象。一般来说,女性从怀孕第五周就会有孕吐现象,尤其是在早上,恶心现象尤为严重。有少数孕妇早孕反应尤其严重,恶心呕吐频繁,无法正常进食,严重影响了身体健康,这个时候需要去医院进行治疗。
孕吐现象产生的原因
1、体内HCG水平的升高
怀孕早期,由于体内HCG水平的升高,胃酸分泌减少以及胃排空时间延长,大多数孕妈都有孕吐现象。并且这种现象多在妊娠13周左右自行消失。HCG越高,孕吐可能会越严重。那些怀双胞胎的孕妇,HCG值会更高,普遍来说孕吐会更重。
2、怀孕期间对气味的敏感度提高
当女性怀孕时,其雌激素水平会随之提高。孕妈妈对特殊气味敏感,可能是保护胎儿的一种方式。怀孕之后很多孕妈妈都会觉得容易恶心想吐,对某些气味特别敏感,这是孕期正常的现象。这其实也是一种保护机制,这种机制迫使孕妈妈回避一些可能对孕妈妈或者胎儿不好的物质或环境。
3、肠胃变得脆弱
怀孕后胃肠功能减弱,影响到消化功能。如果食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状,还容易引发孕吐,因此孕期尤其要注意饮食。
4、心理压力过大
其实许多准妈妈剧烈孕吐是由于恐惧、紧张等不良情绪引起的。早孕反应是一件很正常的现象,准妈妈要放松心情,精神不要紧张,学会分散自己的注意力,就可以起到缓解孕吐的作用。当然,如果孕妈孕吐症状很严重,会对宝宝的生长发育造成影响,这时一定要及时治疗。
怎么做可以缓解孕吐的状况?
1、不吃油腻的食物
对于处于孕吐期的女性来说,她们在饮食之上一定要少油,并且也不要去吃太过油腻的食物,如红烧肉、溜肉段等,因为这类食物会引发孕妇出现更为严重的呕吐状况。所以,孕吐的女性在饮食上最好以清淡为主,但是不能吃太凉的食物。
2、避免吸到油烟味
很多的孕妇在孕吐之时,如果闻到油烟味,那么其呕吐症状会变得更为强烈。所以孕妇在家中一定不要去厨房,并且家属再给其制作食物之时,必须要将厨房门紧闭,且需要打开吸油烟机,以防油烟味进到孕妇的卧室之内。
3、适当吃酸性食物
酸性的食物可以缓解孕妇呕吐的状况,所以处于孕吐期的女性可以适当的增加对酸性食物的摄入量,如山楂以及山楂制品、柠檬、酸梅汤等。此外,孕吐严重的女性也可以适当的吃一些健胃消食皮来缓解其肠胃的压力。
4、放松身心
有很多的孕妇之所以会出现严重孕吐的状况,与其心理因素有着很大的关系。一般过于紧张或者压力太大的孕妇,其呕吐反应是更为强烈的,所以这类孕妇就需要找到合适的方法去放松身心,以此来为自己减压,如听音乐、和别人聊天以及去室外看风景等等。
5、多吃姜
姜可以起到缓解孕吐的作用,并且还具有驱寒的功效,所以对于冬季期间怀孕的女性来说,如果出现了呕吐的状况,那么是可以增加对姜的食用量的,如做菜时放一些姜丝,或者直接熬姜丝水饮用等。
6、多多活动
如果孕妇的呕吐状况较为严重,那么可以适当的起身走走,这样可以改善心情,从而也能够达到缓解孕吐状况的目的。不过孕妇在活动之时,一定要控制好时间。(参考站点:百家号)
妊娠甲亢是指怀孕早期,尤其的孕吐比较厉害的妇女,会出现妊娠期的甲状腺功能异常,通常与HCG有关。
2021-09-20 浏览(6129)
甲亢一般指甲状腺毒症表现,即出现心悸、焦虑、多汗等高代谢症状,以及妊娠孕吐明显,体重不随孕周增长甚至下降等。
2021-04-03 浏览(7027)
孕妇怀孕早期由于激素水平变化容易出现恶心呕吐等早孕反应,一些比较严重的容易损伤胃粘膜或食管粘膜导致吐血。但无论是什么原因导致的出血都应及时去医院检查,避免胃肠道疾病、口腔疾病或咽喉疾病被漏诊。
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2020-03-30 浏览(2648)
A:不是每个人都会出现孕吐这种情况的,但是有的人孕吐会持续整个孕周,这个一般就是少食多餐,没有特别好的缓解办法。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:出现孕吐反应也不要惊慌,这个没有多大问题,少食多餐,一般情况下怀孕三个月以后就没事了。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:每个孕妇个体差异不同,有的可能从头到尾都没怎么孕吐,正常现象,有的可能特别严重,需要补液住院治疗。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:如果孕吐很严重,建议去医院检查。平时饮食上不要一次性吃的太多,也不要吃油腻的食物,心情要尽量保持愉快,
司莉莉副主任医师南宁市中医医院