子宫肌瘤是女性常见的一种子宫疾病,而这种疾病呢,虽然恶变率很低,但也是存在恶变的倾向。因此对于子宫肌瘤女性千万不要忽略它的存在。生活中女性如果坚持七个个好习惯,可以大大地降低患病几率。
1、坚持健康和谐的性生活
子宫肌瘤这个疾病与性生活的不良刺激有很大的关系。例如女性性生活过于频繁,或者性生活前后不讲究卫生,都可能对子宫造成严重的冲击。所以预防子宫肌瘤,女性就要健康和谐的性生活。
2、做好个人私处卫生
私处的卫生状态如何会直接影响到女性私处的健康状况。如果私处患上了疾病,也会继发影响到子宫的健康。所以对于想要预防子宫肌瘤的女性来说。日常定期清洁私处,在经期前后,生完孩子坐月子的时候都应该好好地保养私处。在给私处清洁的时候要避免使用刺激类的产品,以免破坏阴道的内环境。
3、坚持正确饮食
在饮食方面,女性一定要清淡,要营养,要荤素均衡搭配。避免吃一些不利于子宫健康的食物,例如辛辣刺激的食物,生冷寒凉的食物。
4、多休息并保持好心情
女性如果劳累过度会影响心情,也会增加患子宫肌瘤的概率。所以建议女性朋友平时要保持心情愉快,要学会给身体解压。多注意休息维持正常新陈代谢。
5、注意避孕避免流产
流产对女性子宫的伤害是巨大的,尤其是多次流产的女性,相比其他女性更容易得子宫肌瘤。因此为了预防子宫肌瘤,女性要做好避孕工作,这样可以大大地减少人工流产的几率。
6、适当运动增强抵抗力
运动是锻炼身体的一个好方法,坚持运动可以增强身体素质,提高人体的免疫能力以及抗病能力。对预防子宫肌瘤也能起到不小的作用。
7、定期到医院检查
子宫肌瘤大多数情况下是没有症状表现的。因此想要预防这个疾病,女性朋友就要定期到正规的医院进行妇科检查。
其实,子宫肌瘤的病因并不明确,所以对于女性朋友来说,预防和护理子宫肌瘤是很重要的一项工作,千万不能马虎。女性朋友只要坚持以上七个好习惯,就可以让这个疾病很难缠上你。
子宫肌瘤是一个多基因的遗传性的疾病。在预防上面,目前做的工作不是特别多,它主要和自身身体的相关性更大一些。但少服用含有女性激素的药物,或者是含有女性激素的食物。对预防子宫肌瘤的发生和肌瘤逐渐变大的...
2019-08-27 浏览(4517)
子宫肌瘤发生癌变的概率比较低,大概是在1‰到万分之一的这种概率。它主要是发生一个子宫肉瘤变。在发现有子宫肌瘤的时候,要及时检查预防癌变。
2019-08-27 浏览(5896)
子宫肌瘤要防止肌瘤的增大引起一些并发症,或是肌瘤发生恶性病变。所以需要3到6个月复查一次超声,或者是在肌瘤增大明显的时候进行切除,预防它的恶变。
2019-08-27 浏览(9741)
A:子宫肌瘤术后预防,主要通过平时生活调理,清淡饮食为主,辛辣刺激凉的食物少吃,注意保暖,每年体检复查。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:处于更年期的女性,如果出现月经的不规律,长期月经淋漓不尽,阴道不规则出血情况应彩超检查排除子宫肌瘤。
田燕主治医师邹平市中医院
A:子宫肌瘤不是遗传病,也不用担心,平时可以预防一下的,首先平时要少吃含雌激素水平高的食物,比如豆类食品,也要做好生活规律,营养均衡,控制体重,如果不打算备孕的话,要采取好安全措施,因为多次流产也会导致子...
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:由于子宫肌瘤的发生很大原因是患者体内激素水平紊乱等作用,所以预防子宫肌瘤的措施有以下要点:首先调节自己的生活作息,不要熬夜,保证充足高质量的睡眠,不要给自己太大压力,学会放松心情;也要少吃一些富含雌激...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院