1)临床表现:
排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。临床表现如下:
1. 子宫出血。在有排卵的月经周期中,出现排卵期子宫出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2--3天可自行停止,最长7天。
2. 腹痛。周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2--3天。
3. 不孕。可能因排卵期出血而中止性生活,错过受孕时机所致。注:一般无明显阳性体征。经诊断性刮宫,基础体温测定(基础体温呈双相,在低、高温转变时发生出血),腹腔镜检查可确诊。如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。
2)验方、偏方:
1. 二地汤加减
取生地30克,玄参、女贞子、旱莲草、菟丝子、制黄精、槐米各15克,地骨皮10克,麦冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服,每日1剂,于月经第5天开始服药,连服15剂,治疗3个月经周期为1个疗程。
本方滋阴、清热。
2. 丹栀逍遥散加减
用槐米炭、旱莲草各15克,桑叶、菟丝子、柴胡、穿芎、生地、白芍各10克,焦栀子、茜草炭、枸杞各9克。水煎服,每日1剂,于月经第5天开始服药,连服15剂,黄体期及月经期停药,治疗3个月经周期为1个疗程。
本方清肝解郁,滋阴止血。
3. 温肾活血汤
取山萸肉18克,菟丝子、益母草各15克,仙茅、仙灵脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山药、当归、红花、泽兰、各10克。水煎服,每日1剂。从月经周期第9天开始服用,连服8天,连续3个周期为1个疗程。
本方温肾、活血、化瘀。
3)食疗膳方:
1. 芹菜金针汤
取干芹菜30克,金针菜15克。加水适量,煎汤服用。
本方清热凉血。
2. 芹菜藕片汤
用鲜芹菜、鲜藕片各120克,生油15克,精盐少许。将芹菜、藕洗净,芹菜切成丝,藕切片。将锅置旺火上,下生油烧熟,放入芹菜藕片,调入精盐适量,炒5分钟,加水适量煮熟,调味精后食用。
本方可清热、凉血。
4)预防保健:
1. 了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。
2. 出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。
3. 排卵期前(一般在二次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
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A:保健品主要从天然植物、蔬菜、水果及奶制品等物质成分提取制作而成,对人体可以起到调补的作用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在经过比较长时间的用眼之后,通过做眼保健操可以比较明显地改善眼部周围血液循环、有效缓解视疲劳症状,对保护视力、改善不适症状非常有作用。建议找准穴位、按时做眼保健操,效果会更好。
崔馨副主任医师中国人民解放军总医院
A:相对来说现在的话保健手册是很普遍的,大家有很多的问题,而且对于孩子的关注度也会比之前高得多,所以这个还是有必要的。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院