上火，是我们生活中经常会用到的词，尤其在南方，很多表现症状都可以归为上火，长痘、喉咙痛、口干舌燥、双目赤红、小便发黄、失眠多梦、头晕目眩、耳鸣等等。很多人一遇到上火的问题，都会选择吃降火药或者凉茶，殊不知，上火的症状也有区别，不同原因引起的上火需要服用不同的药物才能有效治疗。

　　中医认为，人体的各个脏器都会有所谓的“火”，我们也常说心火、胃火、肝火、肺火等等，不同的火影响人体不同的脏器功能，同时，火还分阴阳，有阴虚火旺也有阳虚火旺，表现各自不同。

　　我们常见得多的是阴虚火旺，阴虚火旺主要以面红耳赤、口干舌燥、心烦失眠、尿少发黄等为主要表现症状，阳虚火旺则会出现面色暗沉、小便清长、心慌胸闷、大便稀溏等症状。

　　以上是阴虚和阳虚的最主要区别，除此之外，阳虚火旺还会在身体方面表现出以下症状。

　　1. 体质变差

　　体内阴阳失调，首先会影响整体的体质。阳虚是指阳气不足，阳气不足会影响身体中的津液分泌，容易造成身体运行机能失调，时间久了体质就会慢慢下降，身体容易疲劳，还可能会出现头晕的症状。

　　2. 吃不胖

　　也许很多人会觉得吃不胖是完美体质，但是如果是因为阳虚导致的，那么则是病态的消瘦了。阳虚火旺会导致胃火过旺，胃火旺会让吃进去的食物快速消化，营养物质留不住，自然不会长胖，这样情况下，还会导致身体的肌肉逐渐松弛，不利于健康。

　　3. 失眠烦躁

　　火气旺会导致失眠多梦，阳虚火旺除了会引起失眠，还会影响人的情绪，让人容易烦躁、胸闷，睡觉的过程中容易出现惊醒的状况，影响休息。

　　4. 手脚心发热

　　阳虚火旺的人，体内五心会烦热，表现在外部就是手心、脚心都会出现发热的症状，引起患者的不适。

　　5. 皮肤干燥肤色差

　　阳虚火旺是火气旺的一种表现，会让身体出现缺水干燥的状态，表现出口干舌燥、皮肤干燥的症状，同时也会影响肤色，让人看起来脸色差，没精神。

　　6. 口舌生疮

　　阳虚火旺会影响身体的调节，火气过旺引起口舌生疮、长痘、咽喉干燥等，口腔溃疡也会反复发作，同时还会引起便秘。

　　以上就是阳虚火旺的一些常见表现症状，想要治疗阳虚火旺，就需要了解引起这个病症的原因。一般来说，睡眠时间不足、情绪容易激动、常吃高热辛辣油腻食物、抽烟喝酒等一些不良的生活习惯都是引起阳虚火旺的原因之一，因此想要远离上火症状，一定要注意养成良好的生活习惯，改变这些习惯，才能从根本上杜绝上火的发生。想要健康的身体，一定要自律，保证充足的睡眠，饮食清淡有营养，时常锻炼，少喝酒不抽烟，远离那些坏习惯才能把身体养好。