近来,有小闺蜜问小编,坐月子要注意什么,要避免什么错误?小编立马麻溜的从床上爬起来码字,给小闺蜜洋洋洒洒地写下了坐月子的一些注意事项,以免小闺蜜不注意出现了大错误。那么,坐月子的讲究那么多,到底哪些事情是最好不要做的呢?
1、勿喝浓汤
在旧有的坐月子的风俗里,总是会为产妇准备猪脚汤、鸡汤等脂肪含量特别高的浓汤。殊不知,这些所谓的“高营养汤”其实它的滋补效果对于刚生产完的产妇而言并不是一件好事。
因为所谓的浓汤由于富含有丰富的脂肪和营养物质,在母体食用后并不能很好地、完全地消化吸收的时候,妈妈们就得给宝宝喂奶。
而此时,宝宝由于各项身体器官还未发育完善和成熟,在通过母乳食用了浓汤并不能很好地消化吸收,反而会导致宝宝的腹泻等问题。
所以,与其给产妇喝浓汤,还不如给产妇准备一些清淡的,但同时富含蛋白质等营养元素的清汤更好。
2、喝汤不可过早
在产妇分娩之后,有些家人为了产妇着想就会立马给产妇准备鲫鱼汤、排骨汤等,想要让妈妈们早点下奶。
然而事实却并不如家人所想的那样,有些产妇由于过早食用汤水反而出现了奶水拥堵的情况,不仅不能早点下奶,反而还要受罪。
所以最好的喝汤最好是在产妇分娩后一周左右的时候再开始,这样不仅妈妈们可以慢慢适应,宝宝也可以慢慢地适应。
3、勿饮茶水
饮茶,是现在很多人生活中都会做的一件事情,它成为了人们生活中不可或缺的一部分。
但是对于产妇而言,在分娩之后切不可立马喝茶,亦或是在坐月子的时候忍不住喝茶。
之所以不能在坐月子的时候喝茶,那是因为由于生产使得产妇气血双虚,而此时若喝茶,茶中的鞣酸极易与食物中的铁元素相结合,继而就会削弱肠道对于铁元素的吸收。
而铁元素吸收受到影响之后,妈妈们就极易出现贫血的情况,所以坐月子最好不要喝茶。
4、过早节食减肥
有些妈妈在分娩之后为了恢复身材就会开始节制饮食,亦或是开始大量的运动。
这实在是不可取的。因为节食以及大量的运动会阻碍妈妈们对于营养物质的吸收,同时也会使得妈妈们的身体没有足够的体力去哺育宝宝。
如果产妇实在想要减肥的话,也需要均衡膳食,合理运动,切勿一头扎进运动而忘了自身的健康问题。
坐月子是一门大学问,小编能给的建议也有限,但是各位妈妈们只要听从医生的建议,坐月子也并不是那么难的。
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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感染甲流后首先要注意做好个人的防护,避免传染给其他人,其次要给予有效的抗病毒药物治疗。
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A:如果卵子受精后植入着床在宫颈口的位置,这种情况就会形成前置胎盘或者边缘性前置胎盘。这种植入错误。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:需要叮嘱患者保持大便通畅,以及不要做腹压高的作用或者活动,可以进行缩肛的锻炼。这些适当的护理措施。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:功血的患者平时一定要注意适量的增加运动,改善一下全身的微循环,缓解一下精神的压力和焦虑,要注意情绪的稳定。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:您好,孕妇坐月子可以刷牙,只是不要吃过于辛辣刺激的食物,不要接触冷水,不要同房,不要受凉。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院