因为捕捞的量严重不足,直接影响到加工业,对日本渔业的发展也产生了很大的影响。去年日本秋刀鱼捕捞的总量只有13万吨,而我国的秋刀鱼捕捞量上升到26万吨。或许因为我们的捕捞量超过了日本,所以他们感觉到不安,才提出要限制捕捞的提议,这样可以让我们少捕捞一些,留一些给他们。但是他们的理由是这么过度的捕捞会导致秋刀鱼的资源减少,但是我国的代表不这么认为,结果这项提议到现在还没有定论。
说到秋刀鱼,大家对这个名字也非常熟悉,不过,总有人把它和带鱼混淆,在北方人们习惯将带鱼称作刀鱼,人们以为秋刀鱼和带鱼是同一种鱼,这是概念的错误。秋刀鱼虽然和带鱼一样都是海洋里的动物,但是它们有很大的不同,外观上也是完全不一样的,而且论营养价值,秋刀鱼的营养价值更高,那我们来看一下秋刀鱼有哪些营养价值?
秋刀鱼的营养价值:
1、含有丰富的DHA。
这种物质被称为大脑的黄金,对保护我们的大脑提升记忆力非常有帮助,所以,小朋友多吃秋刀鱼有健脑的功效。
2、含有EPA。
这种物质被称为血管的清道夫,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,对调节人的血脂有很大的帮助,经常吃秋刀鱼可以预防高血脂、高血压,减少心脑血管疾病的发生。
3、含有大量的B12。
B12是一种维生素,是B族维生素,对维护血液健康有帮助,如果缺少B12,可能会导致贫血,秋刀鱼的背部是黑色的,那个部位的VB含量最高。因此,多吃秋刀鱼可以预防贫血。
4、含有丰富的维生素A。
VA又称为视黄醇,是保护人的视力最好的维生素,也可以保护人的粘膜组织,秋刀鱼中的VA的含量比牛肉还多16倍,因此,吃秋刀鱼可以让我们的视力更好,眼睛更健康。
5、含有丰富的蛋白质。
在所有的鱼类当中,秋刀鱼的蛋白质含量是最高的,因此,秋刀鱼不仅非常美味,营养价值也很高,因为蛋白质是人不能缺少的营养物质,如果缺少蛋白质,人的抵抗力和免疫力就会下降,就容易生病,容易发生炎症甚至患上癌症,所以,多吃这种海鱼能够预防癌症。
6、含有大量的不饱和脂肪酸。
秋刀鱼的饱和脂肪含量很低,不饱和脂肪的含量高,这样可以抑制脂肪的形成,对于想减肥的朋友来讲是最值得选择的食物。
7、含有VE。
这是一种抗氧化的维生素,经常摄入VE可以抵抗衰老,所以,能够经常吃秋刀鱼的人可以让自己衰老的更慢一些。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(4020)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(5705)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(2269)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,这一类疾病并不是全部都会癌变,癌变的几率其中外阴苔藓样变癌变的几率为2%~5%。
2023-11-25 浏览(7307)
A:因为秋刀鱼性寒所以不可以大量食用,同时也不能与其他海鲜一起,容易损坏胃脾造成患者食欲下降。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:补锌可以适当的多吃一些鱼类食物,比如带鱼、刀鱼。也可以选择吃一些牛羊肉。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:孕期营养不良可以在医生的指导下服用营养素,平时增加蛋白质和钙质的摄入,补充多种微量元素,按时进行产前检查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议不要吃咸菜,对月子里产妇身体恢复没有好处,并且对牙齿也没有好处。要多吃营养丰盛的食物。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院