月经量多,如果一直是这个样子,其实也属于正常。通常造成月经量较多的主要原因是血热、气虚、血瘀三方面的原因:
血热:这一型的女性属于阳性体质,平时爱吃辛辣煎炸的食物。有的平时心情郁闷,以致肝郁化火;有的思虑过度,以致心阴 不足、心火偏亢;有的是因为感受到外界的热邪 ,热邪迫血妄行,所以引起了月经过多。
气虚:这一型的女性平时身体虚弱,或者久病后脾气受损。有的平时太劳累,又吃过多寒凉的食物,终致脾气受损,中气虚弱,气不摄血,以致月经经量过多。
血瘀:女性有小产 、人工流产的病史,其体内比较容易积聚瘀血。有的是因为长期心情郁闷,导致体内瘀血停聚。若瘀血不去,则新血就不能在经络中正常运行,以致于月经会过多。当女性发现自己月经过多时,应该去医院检查,彻底找出过多的原因。因为若是月经过多而没有及时治疗时,可能会转为崩漏,所以应该特别注意。
乳房胀痛 生理性疼痛不用太担心
生理性的乳房痛多与月经有关,月经前一周左右的乳腺压痛被认为是正常的。
经期乳房胀痛:是乳房疼痛的最常见类型,在所有的乳腺疼痛中约占65%,平均发生年龄35岁。疼痛多在月经来潮前3~7天左右出现或加重,月经来潮后逐渐消失或减轻。每月疼痛的程度并不一致,常见为沉重感、胀痛或钝痛或偶然短暂的针刺感。而且伴有压痛性的乳房结节,压迫、活动或用手提物时加重。#p#副标题#e#
不过你说一直胀痛的厉害,有可能是乳腺增生 ,一般经期前疼得厉害,可以摸到条索状的物体(不是肿快)。其他时间不疼痛或者轻微疼痛。
自检的方法:平躺,有外上到内上,到内下,再至外下。可以双侧对比触摸。要用手掌平按触摸,不要捏,捏的话人人都有“肿块”的。
只要自检没有触摸到具体的肿物,应该没什么问题。厉害的话就要去医院检查或者吃药了,一般痛的话应该没有什么大病的,可能只是乳腺增生,不痛得硬疙瘩才有问题。
经期正确饮食才能调理你的身体
很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少这些不适感。
1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆 充血。
2.月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥 等。
3.月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。
4.月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。
五种食疗法调理月经不顺:#p#副标题#e#
1.浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
2.黑木耳红枣茶
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
3.山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4.山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀 。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
5.茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气 。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
如果出现了严重的情况,比如说月经量过大导致贫血,则需要到专业的医院去就诊治疗。大家应及时到妇科去就诊检查,明确诊断后,会给大家一些相应的治疗。特殊情况下,会补充雌激素等,需要在专业的医师指导下来进行。
2021-01-28 浏览(1288)
产后由于激素水平的变化会出现月经不调的情况,没有喂奶的女性一两个月后就会恢复,但对于泌乳的女性闭经的时间可能会更长。但若停止喂奶半年以上,月经持续的闭经或月经不调,建议检查卵巢功能,查明病因后再进行针...
2020-10-23 浏览(5834)
如果检查发现子宫后位一般情况下是不需要进行治疗的,轻度子宫后位没有明显症状是不需要治疗的,如果重度子宫后为伴随出现明显的症状,如果不及时矫正,可能会出现月经不调、痛经、白带增多,性交不适等。
2020-03-05 浏览(5350)
长期处于压力大的情况下,可能会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌荷尔蒙以及不排卵,月经就会开始紊乱。同样如果长期的心情压抑,生闷气或者是情绪不佳,也会影响到月经,造成月经不调。
2019-06-29 浏览(4612)
A:平时要注意个人卫生,保持外阴清洁,不吃辛辣刺激生冷的食物,不要熬夜,生活作息要有规律,加强营养。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:如果患者小产出现月经不调,如月经延迟、月经提前或阴道不规则出血,则需进行六项性激素、甲状腺功能、妇科彩超、宫腔镜等相关检查。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:引起月经不调的主要原因有激素水平和内膜问题,所以需要去医院检查明确,根据结果选择合适的药物调理月经。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议在来月经的第2到5天,空腹抽血化验卵巢激素6项,看哪些激素分泌不正常,根据检查的数值,来调理月经就可以的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院