不少家长都会发现，孩子每次到临近洗澡的时候，都会不自觉的抗拒，甚至是抵触。而有的妈妈性格比较急躁，或者担心孩子不洗澡会滋生细菌，都会强制让他们洗澡，但这样很有可能让其更加厌恶和反感。那孩子害怕洗澡怎么办呢？

　　孩子害怕洗澡的原因？

　　1.呼吸不畅

　　由于洗澡间处于封闭潮热的环境，如果氧气不足，二氧化碳过多，加上空气闷热，就很容易让孩子感觉憋闷，甚至是呼吸不畅，这种窒息感会让他们害怕洗澡。

　　2.不良环境刺激

　　如果是在冬季洗澡，没有做好保暖措施，当孩子刚脱完衣服或者和水接触时，冰凉刺激感也会让他们感到不适和抗拒。

　　3.洗澡时有压力

　　有的家长在洗澡过程中，没有注意到洗发水和沐浴露不小心流进孩子眼睛里，而剧烈刺激感会使他们非常难受。另外，洗澡时需要任凭家长摆布，无形的压迫感也让他们感到无所适从。

　　孩子害怕洗澡怎么办？

　　1、不要强迫孩子洗澡

　　对于实在抗拒洗澡的孩子，家长们不要强迫，否则会让孩子产生逆反心理。可以先良好沟通，了解害怕洗澡的原因，是恐惧水还是恐惧洗澡，之后再让他慢慢接触，对洗澡有所改观。如果暂时无法让他忘记洗澡的恐惧，就先用温毛巾擦拭身体，或者局部沐浴，保持私处清洁即可。

　　2、洗澡前准备小玩具

　　为了提升孩子洗澡兴趣，家长们可以准备一个大浴盆，里面放置一些他们喜欢玩的玩具，通过玩具吸引他们注意力。这样在洗澡时也不会感觉枯燥无味，同时也能消除孩子对洗澡的排斥情绪。

　　3、父母陪孩子一起洗澡

　　针对年龄较小的孩子，如果害怕洗澡可能是对洗澡感到恐惧，例如对害怕呛水的恐惧。这时家长不妨选择和孩子一同在浴缸内洗澡，这样可以给孩子安全感。另外，家长们和孩子一起洗澡也有助于亲子关系。

　　4、尝试温毛巾擦拭身体

　　如果孩子过于害怕水，家长可以用细腻柔软的毛巾沾湿拧干后擦拭孩子全身。最好在擦拭过程中鼓励他们自己动手，让他们获得成就感。另外，在擦拭过程中避免多余的水进入孩子眼、鼻、扣等部位。

　　5、营造良好沐浴环境

　　在冬季洗澡时，为了避免孩子因怕冷抗拒洗澡，需要提前将浴室暖气打开，且窗户开一点缝隙。这样不但可以让孩子处于舒适环境，也可避免因空气流通不畅、呼吸不顺而抗拒洗澡。

　　通过上文介绍，家长们可以了解孩子害怕洗澡的常见原因。不过更重要的是，妈妈们要多点耐心，慢慢引导和鼓励孩子洗澡，这样让他们对洗澡由害怕到好奇，最后还会喜欢上洗澡。