结婚之后很多女人都会想要自己的孩子，因为婚后组成了小家，孩子的到来能够让小家热闹一些，更有活力一些。可是生活中很多女人，婚后两夫妻努力了许久，备孕了一年没有做任何避孕措施，却还是怀不上。注意了不孕是有原因的，想要顺利怀孕需要先了解原因才行。那么婚后总怀不上与哪些因素有关呢?下面分享几个常见的不孕原因，快来了解一下。

　　婚后总怀不上与哪些因素有关

　　1、年龄因素

　　女人随着年龄的增长，怀孕的概率是越来越低的。因为年纪越大身体机能会不断下降，卵子质量会变差，受孕能力也会降低。所以说，年纪越大的女人，越是不容易怀孕。

　　为了能够顺利怀孕，建议女人们要在最佳生育年龄怀孕生子，不能拖太久。

　　2、纵欲过度

　　现在的人思想开放，行为也很开放。还没有谈婚论嫁就已经早早发生了性关系。这本来说两情相悦的事情，外人也不好说什么，但是有些女人却不懂得节制。觉得自己还年轻身体好，性生活频繁了一些也没什么，事后多休息一会儿，身体就很快恢复了。

　　纵欲过度会损伤肾脏，进而导致卵巢功能受伤，致使卵巢功能降低，诱发卵巢早衰。当卵巢出现早衰问题时，则会影响排卵，进而导致受孕困难。

　　3、性生活不洁

　　过性生活是男女双方促进的感情的重要途径，成年人适当进行性生活对身体有益处，比如有助女人调节内分泌。但是进行性生活的时候，不注意卫生或者说总是经期发生关系。那么就会损伤身体，导致细菌、病毒等趁机而入。

　　特别是经期发生关系，很有可能发生经血逆流的情况，诱发子宫内膜异位症，给女人们带来痛经、不孕等问题。

　　4、频繁做人流

　　做人流手术虽然是小手术，可是做手术的人员，技术不到位，或者说没有做好消毒措施。那么在手术中，很容易导致宫腔感染，诱发炎症。不彻底不及时治疗炎症时，炎症会不断扩散，从而导致造成附件炎、盆腔炎、输卵管炎等等。这些炎症，都会造成受孕困难，增加不孕的概率。

　　再者一些女人做完人流之后，像个没事人一样，四处乱走，还不忌口。人流手术对身体损伤特别大，术后需要休息，还需要补充营养，才能让身体恢复。如果不保健的话，身体就会留下病根，下次想要怀孕就非常难了。

　　女人备孕怎么做才能顺利怀孕

　　1、先体检身体

　　现在的年轻人，存在许多的坏习惯，比如说熬夜，爱吃烧烤，不爱运动等。这些行为会导致身体素质降低，导致身体患上各种疾病，只不过很多疾病并不会那么快显现出来。

　　建议女人们打算怀孕的时候，要带上老公，双方做孕检，看看身体情况，是否存在影响怀孕的疾病。如果没有当然最好，那么自然备孕就可以了。如果有问题，那么需要先治疗疾病，将身体家里好，让身体恢复到适合怀孕的状态再备孕。

　　2、多锻炼身体

　　身体素质好，女人们才能产出优质的卵子，提高受孕的成功率。而锻炼可以增强身体素质，有助增加卵子质量。所以说，平日里要坚持锻炼，比如说游泳、跳绳、练习瑜伽等，组合起来进行多样化运动。