在医学领域，受孕期被定义为女性的最后一次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天之间的时间段。这个期间通常为28天，但也可能会有更长或更短的周期。在受孕之前，女性体内会产生一系列的生理变化，这些变化可以帮助女性了解自己的生育周期，从而在尝试受孕时更有效地计算自己的排卵期。

　　首先，女性需要了解自己的月经周期。月经周期的第一天是指当月经开始流出的时间，而月经周期的最后一天是指下一次月经开始流出的时间。一般来说，一个月经周期长约为28天，但也可能会略有偏差，所以女性应该记录自己的月经周期来了解自己的排卵期的具体时间。

　　其次，女性需要知道自己的排卵期。排卵期是指女性卵子从卵巢释放到输卵管的时间段。在一个月经周期中，女性一般只有一次排卵机会，这个机会通常在周期的中间部分。对于拥有28天规律周期的女性，排卵期通常在第14天。但对于其他规律周期的女性，排卵期需要根据个人情况进行计算。通常，女性可以通过真空选择器等工具来测试自己的排卵期。

　　最后，女性需要知道受孕期的确切时间。如果女性在排卵期内进行性行为，那么她有可能在此次周期内怀孕。女性可能会在12天之后，即下一个月经周期到来之前，感到一些早期怀孕症状，例如乳房胀痛、血压下降和排便不畅等。

　　总之，在尝试怀孕的过程中，女性可以通过记录月经周期和测试排卵期来计算自己的受孕期。如果女性在此期间内进行性行为并出现早期怀孕症状，那么她有可能已经成功怀孕。但如果经过多次尝试仍无法受孕，女性应该寻求医疗帮助，了解自身身体状况是否有问题。