抑郁症和躁郁症是两种心理疾病，它们都会对患者的生活和工作产生严重的影响。

　　抑郁症是指患者长期处于情绪低落、消沉、失去兴趣和热情的状态，对任何事物都感到无趣和无望。抑郁症的症状包括情绪低落、睡眠问题、食欲改变、疲劳感、自卑感和注意力不集中等。

　　而躁郁症则是一种情绪疾病，表现为患者在不同的时间段内出现情绪高涨和情绪低落两种状态。在情绪高涨期，患者可能会表现出过度兴奋、冲动行为、言语增多、注意力不集中、过度自信等行为。而在情绪低落期，患者可能会出现长期的情绪低落、消沉、自闭等情绪。

　　躁郁症的治疗方法包括心理治疗和药物治疗。药物治疗通常采用抗抑郁药物和抗精神病药物等药物，这些药物可以帮助患者调节大脑内的神经递质，缓解患者的情绪症状。

　　同时，心理治疗也是躁郁症治疗的重要手段之一。心理治疗的方法包括认知行为疗法、解析治疗、支持性治疗等。通过心理医生与患者的交流和沟通，帮助患者发现问题，并找到解决问题的方法。

　　除了药物治疗和心理治疗外，患者还可以通过一些自我管理方法来缓解躁郁症症状，例如规律生活、适量运动、参加一些放松的活动等。

　　总之，抑郁症和躁郁症都是需要重视的心理疾病。如果您或者您的家人、朋友出现了抑郁症或者躁郁症的症状，建议及时咨询专业医生的意见，寻求专业的治疗和帮助。