长高秘方1:好情绪
研究发现,心理因素会影响到儿童的正常发育,心理压力大,很少有人关爱的儿童,体内生长激素分泌水平降低,会影响到身体长高。因此,家长应努力为孩子营造一个平和的家庭环境,给孩子更多关爱。孩子成长期脑力活动较多,家长可以适当给他补充B族维生素,注意减轻孩子学业负担,让孩子愉快地长高。
长高秘方2:早睡觉
俗话说:“人在睡中长”,儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰是在孩子睡着后,晚上十点后出现的,而且持续较长时间。希望孩子长个子,妈妈一定要让孩子在晚上十点以前就寝。睡前给孩子喝点牛奶和补充维生素B12,有助于促进睡眠。有了充足的睡眠,宝宝长高就不是梦了。
长高秘方3:补营养
营养是促进长高的基础,给孩子多吃些富含营养的豆制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬果等,都有助于孩子长高。
但是,就像晨晨妈那样,餐桌上的营养是丰富了,但孩子常常挑食偏食,营养很难满足长高的需求。所以妈妈们要为孩子补充一些维生素营养剂,如小施尔康咀嚼片,它专为3-12岁的儿童设计,含儿童生长必需的10种维生素,如提高免疫力的维生素A,增强食欲的B族维生素,促进骨骼生长,帮助钙吸收的维生素D等,并将这些维生素科学配方,全面促进孩子成长发育。它还有孩子喜欢的水果味,再挑食的孩子也会开开心心地嚼上一片。
长高秘方4:多运动
孩子像小树一样也需要阳光,多让孩子到室外活动,阳光能促进机体维生素D的生成,维D有利于钙的吸收,促进身高发育。除阳光的帮助外,妈妈也应给宝宝额外补充维D。而利于孩子长个的运动,是一些肢体能自由伸展的项目,如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球等。那些负重或压缩性的运动,如举重、摔跤、长跑等,不利孩子长个的。
发烧通常是指发热,孩子出现反复的发热的症状,应该及时的给孩子补充水分以及采取物理降温的方法来缓解。
2022-12-27 浏览(1508)
发烧通常是指发热,发热物理降温的方法包括温水擦浴以及多喝水等方法,都能够起到物理降温的作用。
2022-12-26 浏览(4991)
小儿出现积食发烧,建议患者要及时进行退热处理。如果孩子的体温不超过38.5℃,可以选择物理的方法来进行降温。
2022-12-04 浏览(7631)
腓骨肌萎缩症确诊患者在要孩子之前建议进行遗传咨询,可以通过产前诊断和三代试管的方法来筛选出健康的孩子。
2022-04-26 浏览(2113)
A:如果是单纯身高低于同龄人,可以通过基础治疗,包括进食优质蛋白,增加运动以及应用生长激素进行治疗。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:如果出现性早熟的情况,需要及时的进行药物的治疗,控制性早熟的发展,如果有必要的话,可以考虑应用生长激素,具体看孩子的情况。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:因为孩子比较小,应用成人常用的一些药物损伤比较大,可以应用一些中成药。比如参苓白术散,归脾丸或者其他的中药成分进行治疗,也可以进行腹部热敷,尤其需要注意饮食调理。
张强主治医师山东省立第三医院
A:治疗的方法就是根据血常规检查,结果应用抗炎也就是抗生素或者是抗病毒的药物,静脉输液,不能吃东西的情况,还应该静脉给予葡萄糖或者能量合剂,补足生理需要。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院