宝宝出生后，新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活，和丈夫共享鱼水之欢了。但是，如果云雨的时候操之过急，就会出现不少险情。下面，让专家（亲子特邀资深妈妈）告诉我们如何打造产后的“性福”生活吧！

　　新妈妈小芳在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次性生活时，还是出现了伤口裂开，出血的情况。本来好端端的片刻欢愉，一下子变成了无言的痛楚。

　　其实小芳的情况在很多新妈妈的身上都会出现。孕育生命的十个月，使孕妈咪的身体状况发生了很大变化，性器官的改变尤其明显。因此，专家提醒各位准妈妈，产后性生活一定要小心谨慎，严防意外险情。

一、产后首次性生活要特别小心

　　产后首次性生活时最常见的险情时会阴出血，这是什么原因造成的呢

　　1、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。

　　2、与丈夫有关。由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。

　　3、与产妇全身情况有关：当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均可延迟会阴伤口的愈合。

　　4、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。

　　专家私房话：产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血，应立即就诊，莫因“难为情”而自己草草止血了事，以免延误治疗。

 二、做好避孕，严防意外宝宝

　　调查显示：60%准妈妈错误认为：产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升，抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素，就不会排卵。而滤泡刺激素有敏感度的差别，身体会自行的调控，敏感度高、抑制好，不用很多，一样可以抑制排卵。在坐完月子6～8个月，喂奶次数变少、生活作息正常后，抑制会变差。长期喂奶会让身体习惯，不需要这么依赖泌乳激素，就能持续分泌乳汁，分泌量下降之后，就会开始正常排卵，但是此时不一定会有月经。所以，生完后，即使仍哺喂母乳、没有月经，却仍有可能会怀孕。一般没有喂奶的产妇，产后2个月月经就会来，有喂奶的，月经可能半年都不会来。#p#副标题#e#

 避孕药

　原理：以类似女体激素的成分抑制排卵。

　使用方法：每天在相同时间服用。

　优点：

　　1、 避孕效果高。

　　2、 适合任何健康女性。

　　3、 停止服用后可再怀孕。

　　4、 性交前不必采取任何措施，不影响性生活。

　缺点：

　　1、 需经医师诊察，开具处方后服用。

　　2、 需每日服用，定期复诊、领药。

　　3、 每半年由医师检查1次，以确定是否可继续服用。

　　4、 患肝病、高血压、心脏病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用。

　副作用：

　　1、 点状出血；

　　2、 月经量减少。

　　3、 有类似于怀孕初期的恶心、呕吐、头晕、头痛现象；

　　Q：喂母乳可以吃避孕药吗

　　A：有些妈妈担心服用避孕药会对宝宝产生不良影响，其实目前避孕药中所含的各项药品剂量都不高，再经过身体代谢后，并不会经由乳汁影响宝宝的健康，所以哺喂母乳也可以服用避孕药避孕。#p#副标题#e#

 避孕器

　　原理：放置在子宫内，干扰受精卵着床。

　　使用方法：由医师装置。

　　优点：

　　1、 避孕成功率高。

　　5、 行房前不必做任何准备。

　　6、 取出后可再怀孕。

　　2、 可随时取出。

　　3、 不会干扰 母乳喂养。

　　4、 体积小，装置容易。

　缺点：

　　1、 可能会排出体外。

　　2、 必须定时复查。

　　3、 一定时间后必须考虑更换。

　副作用：

　　1、 月经量增加。

　　2、 阴道分泌物增加。

　　3、 点状出血。

　　4、 轻微腰痛、下腹部出血。

　　Q：装避孕器会造成子宫溃烂吗

　　A：原来曾经发生过这种情况，主要原因是以前所使用的避孕器是环状避孕器，就像一个戒子套在输卵管上，想要拿下来比较困难。但现在的避孕器已经改良，装好之后在子宫颈处会留有一个线头，方便取出，所以现在的妈妈并不需要如此紧张。

　　另外，临床上因为使用避孕器而感染发炎的几率并不高，因为它只是一种局部类似发炎的效应，并不是真的发炎，目的是干扰受精卵结合。一般来说，5年必须更换一次，如果没有更换，最直接的影响是导致怀孕，至于溃烂、发炎倒不常见。