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中医推荐养胃的三款食疗

2010-12-14 17:00 来源:99健康网

  双鱼汤

  原料 花胶100克,鲜鱼腥草100克

  制法 花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。

  功效 清胃生肌止痛。

  适应 胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热而引起上消化道出血的患者。

  胡椒猪肚汤

  原料 新鲜猪肚一个,白胡椒15克

  制法 将胡椒打碎,放入洗净的猪肚内,用线扎紧猪肚切口,放入沙锅内慢火煮至烂软,汤中放入少许芫荽调味,将猪肚捞起,弃肚内胡椒,食肚肉饮汤。

  功效 温中健脾、和胃正痛。

  适应 胃寒患者,如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。

  虫草百合鸭肉汤

  原料 冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克

  制法 先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉。

  功效 健脾养胃并润肺补肾。

  适应 脾胃虚弱、肺肾不足,元气亏虚的患者。

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