临床调查也发现,许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉,当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后,偏头痛出现的几率就会大一些。河南中医学院一附院神经内科金杰博士说,偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。
因此,消除紧张烦躁的情绪十分重要,可以试试行为疗法。
如果因为工作紧张、烦躁、想发脾气前,先深呼吸一口气,心情就会平静下来。总体来讲,要学会随时随地放松。另外,如果偏头痛真的来了也不用怕,深呼吸后,用手指分别按摩太阳穴、风池穴,几分钟后,就会发觉症状已经有所缓解。
有一些研究表明,偏头痛与饮食有密切关系。调查发现,罐头、冷藏食品、肉类熟食、火腿类等食品中含有亚硝酸盐等成分,也会诱发偏头痛的产生。因此,偏头痛女性要及早改口。多吃含镁的食物,如香蕉、坚果、海产品等。
如果头痛得非常厉害,也可选用一些活血、疏风、安神类的中药进行调整,如防风、白芷、菊花、川芎等。另外,也可到正规的中医院进行针灸穴位治疗。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
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首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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A:建议患者也可以采用中医的针灸,理疗,按摩来缓解偏头疼的症状,患者一定要多注意休息。
牛玥副主任医师吉林市人民医院
A:由于睡眠不良或者精神压力大引发的头痛可以服用止痛药来缓解,而脑血管病变引起的头痛就需要去除病因来治疗。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:患者可在医师的指导下,通过药物以及非药物等方式进行治疗,非药物治疗以针灸和推拿为主。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:对于比较重的头痛也就是中到重度的偏头痛,可能就需要适当的口服药物缓解头痛治疗,一般建议首选非甾体抗炎药或者是钙离子拮抗剂缓解头痛治疗。
林尧主治医师黄石市中医医院