即使是十分怀疑自己染上艾滋病病毒(HIV)的人,当真的被确定为HIV感染后,往往会出现恐惧、抑郁、焦虑、否认、逃避、抵触等心理反应。而长期处于这样的负面情绪里,会削弱人体的免疫功能、加重HIV引起的损害。
HIV感染者该怎么做,方能拥有较高的生活质量?请看下面三点建议。
一、心理适应
1.客观认识艾滋病的病情发展,对未来保持乐观。从艾滋病的发展规律看,有相当一部分人感染HIV后十余年里,仍能维持相对正常的免疫功能、过着相对正常的生活;在需要抗病毒治疗后,药物可以有效地延缓病情发展,延长生存时间,提高生活质量。近年来,我国大力推行“四免一关怀”政策,几乎所有需要抗病毒治疗的艾滋病病人(AIDS)都能得到治疗。只要坚持规范服药,保持良好的依从性,就有可能长期控制病情进展,过上相对健康的生活。
2.以适当的方式及时疏泄内心的痛苦、悲哀等负性情绪。有的人向最亲的亲人或朋友倾诉自己的不幸和痛苦;有人把自己关在屋子里,痛痛快快地哭上几小时;也有人给报刊或在网络上写文章……这都是可行的疏泄方法。
3.正视现实,坦然接纳现实,并在此前提下调整自我。在疏泄负面情绪之后,要正视现实,与值得信任的人(亲友、专业人士、志愿者或病友等)建立长期稳固的关系,定期交流,从中得到理解与支持,体验关怀和信任,恢复与病魔作斗争的勇气。
二、生活调适
1、建立合理的作息制度,让生活充实而有序。有条件的可以适当工作,劳逸结合;饮食多样化,避免刺激性食物,戒烟酒;注意个人卫生和居室卫生,不要饲养猫狗等宠物;避免在人群拥挤的场所逗留,防止着凉等。
2、避免传播疾病。妥善处理血液和体液,避免共用剃须刀、牙刷等用品,杜绝危险行为,使用安全套并注意安全套的有效期和质量等。
3、生育上的选择。不提倡感染HIV的女性生育,因为在未经预防控制的情况下,婴儿感染HIV的机会较大。如果夫妇双方决定生育,怀孕、分娩及产后等各时期需要进行一系列干预,以尽量阻断母婴传播。
三、就医指南
在HIV确证试验阳性之后,可前往当地指定的医院咨询就治。大部分HIV感染者暂不需要治疗,但需要在门诊定期复诊以了解病情发展状况。需要接受抗病毒治疗者,大部分可以接受国家免费治疗;如果自费使用国产药物,每月大约花费300元;使用进口药物,每月花费则在2000元左右。一般地说,每三个月需要检测一次细胞免疫和其他必要的化验,以观察药物疗效和不良反应,每次花费大约300元。
服药注意事项:
1、坚持每天按时按量服药。如果不这样做,就达不到有效的血药浓度,不但不能控制病毒,反而会造成耐药,引起治疗失败甚至无药可治,更快地出现致命的感染或肿瘤。
2、注意药物不良反应。常见的不良反应包括皮疹、腹痛、胃口减退、恶心呕吐、小便发黄、贫血、肢体感觉异常、精神兴奋等,开始治疗的两三个月内特别容易出现,一旦发现应当及时与医生联系。
今年底,上海又将把这项工作扩展到孕妇当中,为她们提供艾滋病免费自愿咨询检测工作,并提供相应的服务,如积极干预、阻断母婴垂直传播的可能,生一个健康宝宝。
保持乐观情绪和积极态度,采取健康的生活方式,积极履行社会责任和家庭责任,配合检查和治疗,HIV感染者也能活得长久、活得幸福。
所谓的艾滋病窗口期就是从HIV病毒侵入到人体以后,我们的血液里面检测出抗体或者是抗原或者说是RNA的这一段时间就称为窗口期。
2021-04-18 浏览(8871)
艾滋病可能导致鹅口疮的发生,但鹅口疮不一定是艾滋病。如果真菌感染,或者放疗、化疗的患者,是会造成鹅口疮,需要制霉菌素和碳酸氢钠混合后进行涂抹。如果怀疑是艾滋病导致的,要经过血液检查才能确定。
2020-12-04 浏览(7545)
献血不能查出怀孕。为保证血液的质量、安全以及保护被输血者,会对血液进行详细的检查,主要是检查梅毒、艾滋病、乙肝、巨细胞病毒等,并不包括HCG的检查。因此,献血不能检查出是否怀孕。
2020-08-03 浏览(3530)
艾滋病的病人因为现在可以尽早的抗病毒治疗,所以可以生小孩,前提是必须是无论男方还是女方,有艾滋病毒的感染,通过抗病毒治疗之后,如果血液当中确实HIV病毒的含量已经低于检测值,那么病人血中的RNA的复制已经完全...
2020-07-04 浏览(7946)
A:您好,如果血液中有艾滋病病毒,稀释后也会传染艾滋病的。关键是断绝传播的途径,常见的有血液、性生活、母婴。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,人感染艾滋病后短期内一般没有什么症状,主要是通过血液检查来确定,如果血液检查艾滋病抗体阳性就基本可以确定感染了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,如果龟头有破损,艾滋病病毒容易进入血液中,艾滋病病毒也容易从血液中传染对方。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:艾滋病的传播途径主要有血液传播、母婴传播、性传播、其它可以引起血液传染的途径。
刘静副主任医师淮北市人民医院