失眠的危害有很多,如会造成人精神不集中,记忆力下降,还会容易焦虑、抑郁,而对于司机的这一群体,则有一个更大的隐患,那就是失眠会导致车祸。如今春节将至,开长途车的司机更加小心。那么为何失眠会导致车祸,这主要是由于睡眠不足引起的。
每年都有许多交通事故是因为司机缺乏睡眠而导致,尤其是在高速公路上。大家都知道,高速路面大部分都是平的和直的,开车不需要精神太集中,许多跑长途的司机在困乏不堪的开车过程中不小心睡着,于是车祸就发生了。
广东省有有一项调查统计,人群中出现过失眠症状为45.4%,其中5%的人患慢性失眠,而慢性失眠者发生事故的风险率是正常人的4.5倍。45%的车祸与睡眠不足有关,50%的工伤事故与睡眠不足有关;2003年春节前15天,全省发生车祸导致478人死亡,其中有一半由驾驶员打瞌睡引起。
对此,若是长途开车无法避免,那么医生建议司机在车上安装自动报警装置。另外,医生提醒各位从事这类职业的朋友们,千万要休息好,以免因失眠而引起车祸。若是有失眠问题时,可向本站失眠专家在线咨询治疗方法。
A:甲减患者可以适当的吃点含碘量高的食物,比如海带,紫菜,海鲜,但是也不要多吃。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:早泄的危害是严重的影响生活的质量,家庭的和睦,都是早泄的一些危害,早泄也会导致无法受精导致不育。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:建议妊娠期糖尿病女性,在孕期要通过严格的饮食和适量运动来控制血糖,血糖如果控制不理想,必要时需要使用胰岛素控制血糖。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:眼结石的危害就是容易导致眼睛异物感,其实它也只是一种炎症的表现,没有别的危害了。
田甜主治医师荆州市第一人民医院