孕妇高血压危害不容忽视。重度妊高征可导致胎盘缺血,影响胎宝宝发育,胎宝宝体重较轻;胎盘逐渐发生退行性变或自溶,由母体进入胎宝宝体内的营养不足,使胎宝宝有缺氧、窒息的危险;胎盘供血不足、胎盘功能减退,可使胎宝宝发育迟缓,死胎、死产或新生儿死亡发生率增加。
准妈妈容易出现水肿蔓延、头晕、失眠;发展到严重阶段可发生子痫(抽搐昏迷)或合并心力衰竭、肾功能衰竭、全身性出血,导致死亡;重度妊高征使准妈妈较长时间处于全身小动脉痉挛状态,疾程拖延时间越长,遗留高血压后遗症如慢性高血压、视物模糊的机会越多;血压越高,越易造成产后虚脱、胎盘早期剥离,产后情况差,甚至可以造成终身高血压。
那么孕妇高血压怎么办呢?饮食上可选新鲜蔬菜、新鲜水果、全脂奶、酸奶、土豆、鸡猪肝、蛋、瘦牛肉、豆浆、豆腐。要多吃禽肉、鱼类和大豆类食物,提高蛋白质的质量,补充由于妊娠和妊娠高血压综合征所致的血清蛋白质下降,保证胎宝宝的正常发育。禽肉、鱼类蛋白质中含有丰富的蛋氨酸和牛磺酸,能通过影响血压的调节机制,使尿钠排出量增加,从而抑制钠盐对血压的影响,大豆蛋白质能降低胆固醇,对心血管具辐保护作用。这些食物中还含有多种不饱和脂肪酸和必需脂肪酸,有益于脂质的代谢。
对准妈妈来说,最好的预防方法就是维持良好的营养状况。尽量做到每日食用牛奶、大豆及其制品、海产品等含钙丰富的食品。多吃鱼肉、牛羊肉、禽类、蛋类,还有水果和蔬菜。
控制钠盐的摄入量。烹调时少用食盐或酱油,每日摄入食盐约2~5克或酱油不超过10毫升。不吃腌咸的肉和菜,如咸肉、火腿、咸鸡(鸭)蛋、咸鱼、腌菜、榨菜、雪里蕻、酱菜等含盐量高的食品,以减少水钠滞留;不吃碱或苏打制作的食物。
注意不吃、少吃高热量的食物。减少含脂肪多的食物,如油炸食品、猪肉、动物油、黄油糕点等;适当控制过高蛋自质的摄入。患妊娠高血压综合征同时肾功能较差的准妈妈,必须适当控制蛋白质的摄入量,否则会增加肾脏的负担;减少甜食和含水淀粉高的食品,如冰淇淋、糖果、米、面类等。减少零食,如花生、瓜子、小食品等。
对于孕妇来说会有5%~10%的患者合并有高血压,70%的患者是在妊娠20周以后出现的高血压,还有30%的患者是在怀孕以前就有高血压疾病
2021-04-30 浏览(7995)
...能。孕妇吸二手烟会对血管系统造成刺激增加发生妊娠期高血压疾病的几率,同时会对孕妇的代谢功能产生影响。
2021-02-02 浏览(8209)
妊娠高血压对孕妇和胎儿都有危害,妊娠高血压会加重孕妇的心脏负荷、侵害肾脏、大脑以及子宫,容易出现心功能衰竭、肾功能不全、肾功能衰竭、颅内压升高、脑疝、子痫、流产等情况。因此,需及时的进行治疗,必要时需...
2020-07-21 浏览(9665)
...情况而定。但是对于一些母儿有问题的,比如说:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胎儿宫内窘迫等异常情况,就要根据孕妇和胎儿的状况,来综合考虑选择剖宫产的最佳时期。
2020-03-18 浏览(9849)
A:您好,高血压的孕妇可以喝棒子骨汤,但是里面的骨髓一定不要吃得太多,不然血脂升高会加重高血压。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:饮食方面要注意低盐高钾,不要吃太饱,不能暴饮暴食,吃含镁高的食物,有助于控制血压。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:现在产前查体,诊断轻度高血压,建议你尽量的低脂低盐饮食适量的活动,作息规律,每天散步半小时,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天固定观察血压,看是否能控制血压。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:您好,最好是低脂饮食,多食用优质蛋白,多吃新鲜蔬菜(比如芹菜就有降血压的作用)和水果,而且需要配合药物治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院