原料：

　　雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。

　　做法：

　　1、将梨洗干净切碎；

　　2、将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟。即可饮用。

　　心得体会：

　　1、这款陈皮顿梨的做起来很简单，很适合普通家庭制作。

　　2、每天1小碗，连服3日没效果就不要继续吃了，吃上一次若有身体不舒服反应，立即停服。

　　3、非常清凉润喉的一道炖品。