首先，牛皮癣患者洗澡要注意水温、室温适宜。牛皮癣患者的皮肤受伤严重，如果水温太高(40℃以上)会刺激皮损;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。对于牛皮癣患者来说35--39℃的水温比较适宜。此外，在适宜的室温下，牛皮癣患者才会避免感冒着凉，防止病情加重。

　　第二，牛皮癣患者洗澡要注意次数以及洗澡时间的适宜。在牛皮癣高发的秋冬季节，牛皮癣患者在条件允许的情况下要注意每日洗澡。此外，每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20--50分钟为宜。牛皮癣患者需要根据自身的情况决定洗澡时间的长短。

　　第三，牛皮癣患者需要注意洗澡的安全性。牛皮癣患者如果在洗澡过程中不注意，或者过度搔抓皮损、使用浴巾等用力搓擦，会给身体造成严重的影响。所以，牛皮癣患者在洗澡过程中最好选择浸浴的方式，动作要注意轻柔，尽量避免皮肤外伤。