痰湿体质的特征及常见表现

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痰湿体质的特征及常见表现

  痰湿体质的特征及常见表现

  1.面部皮肤油脂较多

  当脂肪的量超过了我们正常的身体需要时,脂肪就会从排泄口渗出。这时不仅面部油脂较多,身上皮脂腺发达的地方都会油油的。由此,体内的油脂代谢出现异常,有过多的油脂积聚,这是痰湿积聚的表现。

  2.体形肥胖、腹部松软

  痰湿阻在脾胃,脾气不能畅行,营养物质的转化缺乏动力,就停留在肌肤之间。而腹部的肌肉较松软,平时的运动最少,犹如一大块“海绵”,容易吸“潮湿”。脂肪的质地很柔软,所以痰湿体质的肥胖,摸上去松松的、软软的。

  3.面色又黄又暗

  尤其是中年人,面色发黄,眼袋很大,脸上好像浮肿一样。痰湿体质的人,因为水液代谢不正常而停滞在身体内、停留在皮肤下,就会有浮肿。痰湿停滞,也会阻碍气血的运行,气血不能到达皮肤,所以面色黄而灰暗,没有光泽。

  4.多汗

  到了梅雨季节,你一定感受过那种湿湿热热的天气吧,闷热,有汗但又出不畅,皮肤摸上去黏滋滋的。大家都知道雾和潮湿是挥之不去又会渗透的,这就是“湿”的特性。人体在热的时候会通过出汗来降低体温,痰湿就会随汗而出,黏滞不爽。

  5.容易困倦、身重不爽

  很多人都会有每天睡眠也还算充足,但就爱犯困的毛病。浑身像裹了湿布一样重重的,胃口也不好,这是湿困肌肉所致,也是湿困脾胃的反映。

  6.经常有痰

  痰是呼吸道的分泌物,肺部的功能障碍,使得水饮积聚,痰涎增多。而中医理论中的痰,不单指呼吸道的痰,也指人体津液的代谢产物中粘稠不易流动的部分,包括脂肪等,所以有“肥人多痰,瘦人多火”的说法。

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