巧克力囊肿该如何预防?
1.减少不必要的妇科手术
由于卵巢巧克力囊肿的发生与妇产科手术有着密切的关系,因此,育龄女性如果没有生育计划,就要注意做好避孕措施,尽量减少意外怀孕,减少人工流产,以减少子宫内膜异位症的发生。
2.注意经期卫生
女性在月经期要注意避免剧烈运动或过重的体力劳动,避免在经期行妇科检查,避免性生活。
3.重视痛经
当女性出现下腹剧烈疼痛,尤其是在月经到来的前两天疼痛更加厉害时,要引起高度重视,还有是在结婚多年没有避孕措施的情况下却一直没有怀孕的女性,也应引起高度重视,应及时到医院请专业的医生进行诊治。
4.保持心情愉悦
要保持愉悦的心情,尤其是在生理期,更是要注意保持情绪的稳定,不要经常生闷气,以免扰乱内分泌的正常调节机制而发病。