外阴萎缩如何预防

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外阴萎缩如何预防

  1.生活规律,不要熬夜,早起早睡。

  2.合理饮食,使用一些清淡的饮食,少吃辛辣刺激性的食物,不喝酒。多吃含维生素的蔬菜水果等。

  3.保持外阴清洁,勤洗澡,勤换洗内裤。

  4.适度锻炼,进行一些功能锻炼。

  5.保持心情舒畅。

  6.早期诊断、积极治疗、做好随访、预防癌变的发生。

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