如何预防巨乳症

　　巨乳症是指乳房肥大，女性乳房过度发育。含腺体及脂肪结缔组织对雌激素异常过敏所致，多见于青春期少女或青年女性。该如何预防呢？

　　首先要做好乳房的保健工作，尤其是青春少女。女性在青春期要注意因乳房发育而产生不良心理焦虑，不要刻意束胸影响乳房发育，内衣不能过紧、过窄防止挤压，导致乳头回缩等其他不良反应。大可总结为以下几点：饮食富含营养易消化的食物。慎用可能扰乱内分泌的药物。加强体育锻炼，节制房事，避免过劳。修身养性，保持心情舒畅。

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