您好,要注意以下几点,才能有助于恢复。
饮食方面:
1、避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积,使伤口不能快速愈合,对细菌的抵抗能力也是会减弱的。
2、食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素,可以提高自身的提抗力,帮助伤口快速愈合。
3、不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。
4、术后注意增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合,增加体力。可以选择鱼类,因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。
生活方面:
1、术后要注意保暖不要受凉。应适度锻炼,但是避免过度疲劳。同时要保持愉快的心情减少压力。2、个人的清洁也必不可少。若是肥胖女性,最好适当减肥,有利于调节内分泌,减少复发的可能性。