前列腺囊肿是现在生活中非常常见的一种疾病，若是没有异常症状的情况下，是除去检查之外，是不会被发现的。但是一定要知道的是，若是出现明显的症状时，就需要立即去医院治疗，那么，前列腺囊肿的预防方法是什么？下面我们来看看的专家是怎么讲述的吧。
前列腺囊肿的预防方法是什么？
1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒 ，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作;
2、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;
3、忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮 水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动。
4、长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力.