1、少食多餐：乳腺癌患者经过一系列治疗，比如放疗和化疗等，受其副作用影响，消化功能比较差，呕吐恶心导致食欲不振或者是吞咽困难等，所以可以少吃多餐，每天吃五、六顿都可以，每餐吃七八分饱即可，饿了就吃，想吃饭就吃；
2、少吃盐多喝水：做菜时少放盐，口味偏淡点，不吃盐腌制的食品，比如咸鸭蛋、咸鱼等，平时要多喝水，帮助排出体内毒素；
3、少硬多软：尽量吃软烂的食物，而且进食时要细嚼慢咽，利于消化和营养的吸收；
4、少陈多鲜：尽量不吃剩菜、隔夜菜等，多食用新鲜的蔬菜水果，保证营养的供给；
5、少肉多素：少吃牛肉、猪肉等红肉，可以改成吃白肉如鸡鸭肉，而且要多吃素，增加蔬菜的分量，比如十字花科的蔬菜；
6、戒烟戒酒：抽烟喝酒对身体的危害极大，能戒掉就赶紧戒掉，而且不要被动吸烟，也就是二手烟、三手烟；
7、远离油炸食物：平时采取蒸煮炖的烹饪方式，不吃油炸食物，如油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等；
8、不要食用霉变食物，如大米、小麦等食品易受潮后霉变，会产生致癌的黄曲霉菌，不利于乳腺癌患者的身体恢复；
9、乳腺癌康复期间，可以通过中药滋补身体，比如人参、灵芝、枸杞、铁皮枫斗等，但是建议咨询中医大夫再对症选择合适的中药；
10、如果有条件，尽量选择农村无污染的食材。