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出现痱子以后，首先在生活上要注意，要保持室内的通风、凉爽、干燥。尽量少出汗，穿宽大、吸汗性能好的衣服，勤洗澡，勤换内衣。
如果痱子不是很严重，可以用炉甘石洗剂外涂，每日2次。也可以外用痱子粉，每日2次。
如果出现了脓痱，也就是出现了密集的细小的白色小脓疱，这种情况可以用百多邦药膏外涂，每日2次。
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