脂溢性皮炎要注意什么

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脂溢性皮炎要注意什么

  第一是少吃油腻、辣的食物;第二是少熬夜;第三是要保持比较平和的心态。因为脂溢性皮炎最根本的病因是皮脂溢出,而油脂的分泌和人身体的状态和情绪变化有关,比如吃油腻和辣的食物较多、经常熬夜、或者一段时期内脾气比较急躁,油脂分泌就会增多,满脸泛油,所以要注意以上几个方面。第四是注意保持皮肤清洁干燥,尤其是在夏天,要勤洗澡、勤换衣服,不要穿很厚的衣服。这样在保持局部皮肤清洁干燥的情况下,能够减少皮脂的溢出,也能减少脂溢性皮炎的发生。如果头皮上的脂溢性皮炎比较严重,尽可能不要去染头烫头,在理发店理发时,尽量自己带洗发水,不要使用比较劣质的洗发水。脂溢性皮炎好发于男性,如果男孩子的头皮脂溢性皮炎比较严重,最好理短发,这样治疗的过程也容易,药物也容易发挥作用。

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