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恶性黑色素瘤的预防尽量避免日晒，使用遮阳屏是重要的一级预防措施，特别是对那些高危人群，增强对一般群众和专业人员的教导，提高三早，即早发觉、早确诊、早治疗，更为重要。
此外还应多吃含有维生素A的食物，如动物肝脏、田螺、牡蛎、油菜、菠菜、韭菜、茼蒿菜、芹菜、甜薯、芒果、枸杞；含有维生素B2的食物：动物肝脏、鸡蛋、鳝鱼、螃蟹、叶菜类蔬菜、黄豆等，以及含有维生素C的食物。
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