1、取樱桃核若干，磨成粉末，与玫瑰花瓣一起浸泡一小时左右，在洗澡的时候将其倒入浴缸里，每天泡十分钟以上。可以有效预防汗管瘤。
2、取新鲜的桑叶泡水喝，每天饮水以它为主，不喝其它水，坚持一段时间，此法能够促进肌肤的脂肪代谢，对预防汗管瘤有一定的预防作用。
3、用无花果的外皮和芒果皮放在一起，用榨汁机搅碎，然后涂抹在肌肤上，十分钟后用清水洗净即可，也可以预防汗管瘤。
4、用芝麻、核桃仁、花生、薏米、红小豆一起做成米糊，当早餐食用，还可加入一些其他含维生素E 丰富的干果，或在医生指导下服维生素E。
5、保持良好的情绪，心态要平和，多放松心情，克服焦虑、紧张等不良情绪，多参加体育锻炼，不要熬夜，保证充足的睡眠，努力提高自身免疫力，避免忧伤、惊吓等一切不良精神剌激。