羊水过少是指羊水指数小于8厘米或最大羊水深度小于三厘米。如果出现羊水过少，那么就会对胎儿和母体造成影响。在孕期防止羊水过少的方法包括以下几种：第一，在孕期每天要适当的多喝水，多喝水能够增加循环血容量，这样胎儿的血液供应增多，胎尿产生也会增多，这样就会使得羊水量得到一定的补充。第二，要注意预防阴道炎症，因为阴道炎症有些时候会引起胎膜早破，胎膜早破的情况下容易引起羊水过少。第三，一些羊水过少是由于胎儿畸形引起来的，对于这种胎儿畸形目前没有一个确切的预防办法，主要是通过合理的备孕，避免使用药物来进行预防。