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第一,密切监测体温变化。如发现体温超过38.5摄氏度需要给予药物治疗。第二,尽量多哺乳,排空乳房,减少乳汁淤积。第三,热敷。可以采取热敷的方式,促进机体血液循环,减轻疼痛。一天3~4次,每次15~20分钟。第四,保持局部卫生,经常擦洗、按摩乳房。避免提拉重物。饮食上,可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果。
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