1、无论什么时候感觉破水，都要到医院做检查，确定是不是破水。
2、在发现有破水迹象之后，务必要躺下休息，不能再起来活动。为了避免羊水流出过多和脐带脱垂，应该用垫子将后臀部垫高一些。
3、不要洗澡，不要在阴道里放置任何东西（不要做盆腔内检），不要性交，保持清洁，多喝水，每天定时测两次体温。
4、如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质（胎粪），要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。
羊水破了说明孩子要出生了，羊水破了以后胎儿容易发生缺氧，应要尽快到医院去生产。如果羊水量还够及清澈，BB可以坚持到出生的。如果羊水不够及浑浊就说明胎儿缺氧，需要马上手术了。
一般来说破水后24小时内就会临产，12小时后用抗生素防感染，24小时还没有宫缩的话医生就会使用催生针，催生针可使用3天，3天后都还生不下来就只能剖了。
羊膜囊是羊水袋的另一称谓，其中充满了液体，保护胎儿不受伤害。当羊膜囊破裂的时候（破水时），羊水就会流出。大多数情况下，破水发生在临产前不久。大多数病例中，孕妇在住院后发生破水，而后，她进入产房。
当你破水的时候，你感到阴道有大量液体流出，随后是慢慢的渗出；或者你只感到有液体慢慢渗出，而没有大量涌出时，你需要使用卫生护垫来吸收这些液体，以免使你在别人面前感到尴尬。
一旦你发生破水，请与医生联系。如果你已进入临产，医生会让你去医院。如果你的妊娠还未足月，你就会被请到医生办公室进行检查。你可能还没有为分娩做好准备，而你的医生也不想你由此而发生感染。当你破水后，发生感染的危险会增加。
尽管你可能听说有的孕妇在大庭广众之下发生了破水，这的确不会经常发生。但如果这在你身上发生了，别人也会非常理解和帮助你的。因为在这个阶段，你怀孕已经是很明显的了。
当我破水的时候，我该做些什么呢？
当你破水的时候，围绕着宝宝和胎盘的羊膜囊破裂了（羊膜囊也称为水囊）。起初，羊膜囊内的羊水大量涌出，然后慢慢渗出。这常常是预示着临产的到来。如果你认为自己破水了，请与医生联系。
分辨是偶尔的阴道分泌物还是破水了很重要。随着妊娠的进展，你的子宫变大、变重。因为子宫位于膀胱的顶部，它会对膀胱产生很大压力。不断增大的子宫使你的膀胱不能像从前那样可以容纳那么多的尿液了，偶尔会发生尿液渗漏。特别是你提重物或做跳跃、减肥运动的时候，你可能会发现内裤或衣服变潮湿了。
应如何焦虑处理
当你破水的时候，请与医生联系，不要进行性交，因为这会增加子宫内感染的机会。有些检查能够识别你是否破水了。
一个是试纸法。将羊水置于专用试纸上，如果胎膜破裂，试纸将变色。
另一个试验是宫颈黏液检查。取宫颈黏液在显微镜下观察，干燥的羊水的形状像蕨类植物或松树的树枝。
1.注意孕期卫生，于妊娠前期或中期，将阴道炎治疗好。
2.增加营养。美国医学杂志在2001年7月的一篇文章中提到，维生素C和维生素E能够有效预防早期破水。
3.妊娠第14～16周，有子宫颈闭锁不全者须接受手术治疗。
4.防止对孕妇腹部的冲撞，怀孕最后一个月暂时避免性生活。
5.临近预产期不应过度劳累，多胞胎或羊水过多者要延长卧床休息的时间。
6.注意危险征兆，定期接受产前检查。