肩，穴所在部位为肩胛部也。中，肩脊中穴部也。俞，输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中穴部，内部为胸腔，因本穴有地部孔隙与胸腔相通，胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经，故名。
定位：在第7颈椎棘突下旁开2寸。
解剖：在第1胸椎横突端，在肩胛骨内侧角边缘，表层为斜方肌，深层为肩胛提肌和菱形肌；有颈横动、静脉；布有第1胸神经后支内侧皮支、肩胛背神经和副神经。
主治：咳嗽、气喘；肩背疼痛。
功效：卸减胸腔温压。
操作：斜刺0.5—0.8寸。不宜深刺。
配肩髃、外关主治肩背疼痛。