（1）足通谷。通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。该穴名意指膀胱经经气在此冷降归地也。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流至阴穴，故名。
（2）膀胱经荥穴。荥，极小的水流也。本穴物质为天部的水湿之气，其变化主要为散热冷降，冷降的地部经水极为细小，故为膀胱经荥穴。
（3）本穴属水。属水，指本穴气血表现出的五行属性。本穴物质为天部的水湿之气，其变化为散热冷降，表现出水的润下特征，故其属水。
定位：第5跖趾关节的前方，赤白肉际寸。
解剖：有跖趾侧动、静脉；布有跖趾侧固有神经及足背外侧皮神经。
主治：头痛，项痛；鼻衄；癫狂。
功效：升清降浊。
操作：直刺0.2~0.3寸。
配上星、内庭主治鼻衄；
配风池、风门、天柱、后溪主治项痛、项强。