1、安抚奶嘴的优点：
心理学专家认为，从宝宝出生到2岁左右进入了口腔期，宝宝通过嘴巴的吸吮，会帮助宝宝转移紧张情绪，提升安全感，除了用吸吮的方式来进食维持生长发育之外，更可经由吸吮的动作促进唇与舌头附近的触觉，进而得到满足的快乐感觉。
吸吮是宝宝缓解情绪的一种方式，如果没有安抚奶嘴，很多宝宝会通过吮指来达到目的，很容易因为手指不净而生病，或者将手指吸吮脱皮。稍大一点如果还有这样的习惯，可能会影响其牙床发育。
有研究发现，睡觉时使用安抚奶嘴的宝宝发生猝死的几率要比没使用的宝宝低3倍。这是因为，安抚奶嘴会让宝宝保持仰卧或者侧卧的睡姿，不会因为俯卧而增加猝死的几率;同时，吃安抚奶嘴会帮助宝宝习惯用鼻子呼吸，有效地防止病从口入”。
专家认为，2岁以内可以不用戒掉吸吮安抚奶嘴的习惯，因为它可以用来训练宝宝吸吮及吞咽的能力，特别是对低体重的早产儿，可帮助其口腔、肠胃蠕功能完善，同时达到自我安抚的功能。
2、安抚奶嘴的缺点：
(1)从生理学角度来看，由于宝宝与生俱来的非条件反射、吮吸反射，会随着时间的推移逐渐消失，如果爸妈一直给宝宝含个奶嘴，无疑是在强化这一反射，久而久之会形成依赖;
(2)在不停吮吸奶嘴的时候，空气随着宝宝的吞咽动作从两侧嘴角进入口腔，进而进入胃里，当胃承受不了奶和空气的容量时便会收缩，引起小儿溢乳;
(3)小儿不断地吮奶，其胃肠道也条件反射地跟着蠕动，频繁的蠕动易使宝宝发生肠痉挛，引起腹痛;
(4)长期使用安抚奶嘴，会影响宝宝上下颌骨的发育，也会使宝宝形成高腭弓，导致上下牙齿咬合不正，形成不美观的嘴唇外观。
安抚奶嘴的最大作用就是满足宝宝非营养性吮吸，安抚宝宝情绪。吮吸是宝宝与生俱来的、除了哭闹之外唯一的表达方式，爸妈常会看到宝宝吮吸奶头却不吃奶或吮吸手指的情况，这其实是宝宝在感知和了解这个世界。吮吸拇指会对颌骨和门齿产生很大的压力，这种压力容易导致牙齿咬合不正，而且容易滋生细菌。吮吸安抚奶嘴既能满足宝宝的需求同时也保障孩子的安全卫生。
乳胶安抚奶嘴：天然乳胶是一种极具弹性且柔软的物料，弹力非常好，容易回复原状，可以抵抗拉扯，极具弹性，亦对环境无害。不过，也由于乳胶天然的材质，可能会有些橡胶的味道，使用期限较短，容易老化。更需要小心存放，避免阳光直射且需存放在阴凉干燥的地方。乳胶安抚奶嘴通常是黄色的。
硅胶安抚奶嘴：是高质量的塑类制成。硅胶可抵御温度变化，可经煮沸、表面光滑、透明、无味。不过，硅胶的弹性不及乳胶，一旦表面有破损，很容易会撕裂。硅胶比较脆弱，如果经常使用，就应该小心检查表面有没有破损。硅胶安抚奶嘴如果有任何老化迹象，如暗纹、刮痕、牙印或小孔，就应立即更换。硅胶奶嘴通常是无色透明的。
所以，安抚奶嘴到底是硅胶好还是乳胶好其实没有一定的说法，两种材质各有特色——乳胶的触感近似皮肤，弹性很好，主要用作安抚奶嘴的材质，但容易老化变质，发出异味;硅胶虽然相对来说耐用性较好，但是缺乏弹性、容易断裂，可能会被婴幼儿误食。目前市面上大都是硅胶的安抚奶嘴。
看形状
购买安抚奶嘴的时候，要注意安抚奶嘴的形状，形状要逼真，最好与妈妈的乳头、奶瓶奶嘴一样精致，在外形上要近似乳头，可以完好的与宝宝的小嘴“接轨”，这样才可以促进婴儿上下颚、脸部肌肉的发育及舌头伸展，同时避免吸入过量空气，导致腹痛。
另外在宝宝2岁以后尽量选择扁形奶嘴，以减轻对口腔发育的影响。
看整体性
选购安抚奶嘴时，要注意奶嘴的整体性，最好选择一体化的奶嘴，即奶嘴与底托一次成型的，以防不甚脱落，造成误食，从而引起窒息，并且要有气孔。
另外应尽可能选择不同形状大小的安抚奶嘴，宝宝的尝试是最重要的，以他的喜好为选择标准之一。